Co to jest c-sort?

Test odporności operacji komputerowej (C-SORT) jest jednym z testów, które rekrut podejmie, gdy dołączą do specjalnej wojny marynarki wojennej. Jest zaprojektowany do oceny dojrzałości i odporności umysłowej.

Dowiedz się, jak ten test jest używany w połączeniu z innymi, aby ocenić sprawność rekruta marynarki wojennej.

Co to jest c-sort?

Test odporności na operacje komputerowe to test online, który rekruci Marynarki Wojennej podejmują w biurze rekrutera. Został stworzony w celu oceny zdolności przyszłego rekruta do radzenia sobie ze stresem.

• Akronim: C-sort
• Alternatywne nazwy: Test wytrzymałości psychicznej, test odporności

Jak działa C-Sort?

Rekrut może zająć C-Sort. Najlepszą radą jest uważne przeczytanie pytań i odpowiedzieć szczerze-nawet nawet może być więcej niż jedna odpowiedź na pytania, które pasują do Twojej postaci. C-sort jest oceniany w skali od jednego do czterech. Jeśli zdobędziesz cztery w C-Sort, uważasz się za wysoki poziom odporności.

Test jest ustrukturyzowany w celu oceny zdolności rekruta w następujących obszarach.

Strategie wydajności

Wykorzystanie narzędzi do radzenia sobie ze stresem, takie jak samo mówienie, oddychanie i ustalanie celów, są testowane w tym rozdziale. 

Odporność psychologiczna

Jak rekrut radzi sobie ze stresującymi i nieprzyjemnymi sytuacjami, a także wyzwaniami umysłowymi i zagrożeniami, zostaną przetestowane w tej sekcji.

Cechy charakteru

Ta sekcja jest wykorzystywana głównie do analizy statystycznej, ponieważ istnieje wiele cech osobowości, które przechodzą przez trening pieczęci.

Nie możesz uczyć się na C-Sort, ale możesz (i powinieneś) przygotować się do pierwszej wizyty biura rekrutacyjnego na różne ogólne sposoby. Rekruci powinni byli studiować podstawowe umiejętności akumulatorów dotyczących umiejętności zawodowych (ASVAB) i praktykować elementy testu badań fizycznych (PST).

Test badań przesiewowych na granatach SEAL

Oprócz wyników C-SORT, badanie badań przesiewowych na granatowej pieczęcie rekruta (PST) jest również uważane za część oceny podstawowej w celu uzyskania szkolenia pieczęci. PST składa się z następujących wydarzeń:

• 500-jardowe pływanie
• Pompki (maksymalny wysiłek w dwie minuty)
• Sit-upy (maksymalny wysiłek w dwie minuty)
• Podciąganie (maksymalny wysiłek)
• 1.5-milowy bieg

Dwa emisje wytrzymałościowe sercowo-naczyniowe PST-pływanie 500 jardów i 1.5-kilometrowy czas i dodany, a następnie w połączeniu z oceną C-Sort. Jeśli dobrze zdobywasz punkty na obu, możesz szybko zakwalifikować się do treningu pieczęci po obozie navy boot. Jeśli zdobędziesz jeden na C-Sort (najniższy możliwy wynik), możesz być w stanie nadrobić to z fizycznym testem badań przesiewowych, ale będziesz musiał wyjątkowo dobrze zdobyć, aby udowodnić, że możesz ciężko pracować i mieć Silny fundament fitness.

Rekruci biorą PST wiele razy w programie opóźnionym wejściowym (zwykle dwa lub trzy razy w miesiącu). Pokazując rekruterom, możesz ciężko pracować i ulepszyć wyniki testu sprawności, możesz uszczelnić trening (BUD/S), nawet bez wysokiego wyniku C-Sort. Posiadanie wysokich wyników (poniżej 9.5 minut dla każdego testu sercowo -naczyniowego) zademonstruje twój wysiłek i poświęcenie. Rekruci również będą musieli zdobyć wysoko w ASVAB.

Porady dla rekrutów

Rozważ swój pierwszy PST podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Po raz pierwszy przeprowadzisz ten test po raz pierwszy w jednej z dwóch grup: grupa przechodząca. Jeśli się nie uda, będziesz musiał trenować samodzielnie i wrócić wiele razy, aż go zdasz. Jeśli ostatecznie nie zdasz PST, i tak zostaniesz wysłany do obozu bootu, a nie wykwalifikowane do szkolenia pieczęci, będziesz zmuszony wykonywać inną pracę. Bądź cierpliwy i trenuj mocno przed wejściem do biura rekrutera po raz pierwszy. Powinieneś być w stanie opanować wyniki konkurencyjne w PST.

Weź PST nieformalnie z kilkudziesięciu razy, abyś był pewny siebie i wiedzieć, że możesz to łatwo przekazać.

Po zdaniu PST i strzelaniu się wystarczająco dobrze, aby zostać wybranym konkurencyjnym w ogólnokrajowym projekcie, dostaniesz datę wysyłki na obóz BOOT. Stamtąd ukończysz trening uzupełniający o nazwie Pre-Bud/s. Po około dwóch miesiącach tego przejdziesz na trening pieczęci.

Kluczowe wyniki

• C-Sort to test, który rekruci podejmują, gdy chcą zapisać się na marynarkę wojenną.
• C-sort mierzy dojrzałość i odporność psychiczną.
• Twoje wyniki C-sortowe zostaną rozpatrzone wraz z wynikami innych testów, aby ustalić, czy dobrze pasujesz do pieczęci marynarki wojennej.