Próbka menu restauracyjnego przyjaznego dzieciom

Nawet McDonalds oferuje zdrowsze opcje w swoich szczęśliwych posiłkach, w tym mleko zamiast napojów gazowanych i jabłek zamiast frytek. Aby pomóc Ci odnowić menu własnego dziecka, oto menu restauracyjne przyjazne dla dzieci, które równoważy popularne potrawy dla dzieci z pożywnymi alternatywami, które rodzice docenią.

Kanapki i przekąski

Twoje menu dla dzieci nie musi być tylko hot dogi, makaron, ser i palce z kurczaka. Dzisiaj dzieci (i ich rodzice) mają bardziej wyrafinowane gusta. W szczególności rodzice tysiąclecia szukają zdrowych wyborów dla swoich dzieci, kiedy jedzą poza domem. 

• Świeże owoce z dipem jogurtowym
• Grillowany ser na chlebie pszennym podawany ze świeżymi warzywami i dip
• Tuńczyk na tostach pszenicy z wyborem świeżych owoców lub świeżych warzyw
• Masło orzechowe i galaretka na chlebie pszennym z wyborem świeżych warzyw lub owoców
• Cheeseburger z wyborem frytek lub świeżych warzyw i zanurzenie

Pragny i sałatki

• Pieczony kurczak z sosem, podawany z tłuczonymi ziemniakami i marchewką

• Spaghetti i klopsiki z chlebem czosnkowym
• Domowe upieczone makaron i ser ze świeżymi warzywami i dip
• Świeża sałatka z wyciągnięciem z wyborem sosu

Wszystkie posiłki są wyposażone w wybór napojów do wyboru mleka lub soku 

Nowe elementy menu do rozważenia 

Dlaczego tak naprawdę nie wyróżniaj się menu dzieci? Co powiesz na zaoferowanie niektórych z tych elementów:

- Komosa ryżowa
- Green (szpinak) koktajl
- Lody z awokado lub banana

Pinterest jest pełen pomysłów na zdrowe menu dzieci, które są łatwe do wykonania i utrzyma koszt żywności w kolejce.