Jak być pozytywnym myślicielem

Niezależnie od tego, czy wierzysz w prawo przyciągania, sekret, siłę pozytywnego myślenia, czy uważasz, że pozytywne myślenie jest grupą Bolonii New Age, niewielu może kłócić się z faktem, że ludzie są po prostu szczęśliwsi i czują się bardziej optymistami, gdy mają pozytywne myśli.

Dla osób sprzedażowych pozytywne myślenie może prowadzić do bardziej kreatywnego myślenia, co może prowadzić do bardziej zamkniętej sprzedaży. Wiedza, jak pozytywnie myśleć, jest tak samo ważna, jak chcąc. Oto kilka kroków, jak być pozytywnym myślicielem ze świata biznesu.

• Trudność: Przeciętny
• Wymagany czas: Sekunda na początek, przez całe życie do opanowania

Oto jak

1. Określ swój pożądany wynik: Problem z wieloma ludźmi polega na tym, że nie wiedzą, czego chcą od życia lub konkretnej sytuacji. Poświęć chwilę zdecyduj, czego chcesz od wydarzenia życiowego. Jasne intencje dają wyraźne wyniki, podczas gdy rozmyte pragnienia dają rozmyte wyniki.
2. Zrób listę rzeczy, za które jesteś wdzięczny: Tony Robbins, znany trener życia i motywacyjny mówca mówią, że bez względu na to, ile pieniędzy możesz mieć na swoich kontach, jeśli nie jesteś wdzięczny, jesteś biedny. Wdzięczność jest niesamowitą emocją, ponieważ prawie niemożliwe jest odczuwanie negatywnych myśli, gdy skupiasz się na rzeczach, za które jesteś wdzięczny.
   1. Jeśli zrobisz listę 10 rzeczy, za które jesteś wdzięczny każdego dnia, postanowisz bardzo pozytywnego sposobu myślenia, który będzie trwał cały dzień.
3. Naucz się liczyć do 5: Większość z nas spędza życie na reagowaniu na wydarzenia. To, jak reagujemy, jest zwykle regulowane przez sposób, w jaki nauczyliśmy się reagować, albo zareagowaliśmy na podobne zdarzenia w naszej przeszłości. Ale po prostu reagowanie nie pozwala na żadne miejsce na kreatywne i ukierunkowane myślenie,
   1. Następnym razem, gdy znajdziesz się w sytuacji, która stanowi wyzwanie dla twojej decyzji, aby być bardziej pozytywnym, utrzymuj reakcję i policz do 5. Ta krótka przerwa da ci możliwość decydowania o tym, jak ty chcieć odpowiedzieć, zamiast po prostu reagować.
4. Zwróć się do nocnych wiadomości: Niezależnie od tego, jaki nocny program informacyjny wolisz, prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę, ile negatywnych wiadomości jest zgłaszane. Narażaj się na mnóstwo negatywności i, lubisz to, zaczniesz być bardziej negatywny.
   1. Negatywność jest jak lek. Im bardziej narażasz się na negatywność i negatywne ludzi, tym bardziej przyjmujesz negatywność do swojego życia.
   2. Zamiast tego staraj się otoczyć pozytywnymi ludźmi i pozytywnymi ekspozycjami. Jeśli absolutnie musisz wiedzieć, co się dzieje na świecie, przeczytaj nagłówki w internetowym strumieniu wiadomości i przeczytaj tylko te historie, które wpływają na twój świat.
5. Dbaj o siebie: Korzyści z ćwiczeń, zdrowej diety i wystarczającej ilości snu zostały dobrze udokumentowane. Ale po prostu wiedza o wszystkich korzyściach nic dla ciebie nie robi, chyba że podejmiesz działania.
   1. Codzienne działanie!
   2. Ktoś, kto może ćwiczyć, ale nie jest lepszy niż ktoś, kto nie może ćwiczyć. Codzienne ćwiczenia, w połączeniu ze zdrową dietą i wystarczającą ilością odpoczynku może zrobić cuda dla twoich perspektyw. Kiedy czujesz się dobrze, wymaga wysiłku, aby poczuć się źle.
6. Śledź swoje postępy: Podobnie jak w przypadku każdego celu, osoba, którą stajesz się, gdy postępujesz w kierunku swojego celu, jest ważniejsza niż osiągnięcie samego celu. Gdy zbliżasz się do bycia pozytywnym myślicielem, spodziewaj się, że będziesz miał tyle dni „negatywnego myślenia”, co „pozytywne, skoncentrowane” dni. Ale jeśli nie śledzisz swoich postępów, możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że liczba dni zmienia się bardziej w kierunku pozytywnych i dala od negatywnych.

Czego potrzebujesz

• Lista twoich celów
• Dziennik
• Zaangażowanie w życie bardziej oparte na pozytywnie nastawieni