5 sposobów, aby dodać więcej czasu do dnia, rozpoczynając już teraz

Jednym z największych skarg od innych osób na rozpoczęcie i budowanie działalności domowej jest brak czasu. Prawda jest taka, że ​​jest dużo czasu. Problemem nie jest brak czasu, to niewłaściwe użycie czasu. To prawda, że ​​część tego zmarnowanego czasu trafia do telewizji lub mediów społecznościowych, ale podobnie jak ludzie nikiel i dziesięcioce.

Oto 5 sposobów, aby dodać więcej czasu w ciągu dnia, rozpoczynając. 

01 z 05

Zdobądź prawdziwy czas

Billie Currie Photography/Getty Images

Mówi się, że pierwszym krokiem do przezwyciężenia problemu jest uznanie, że istnieje problem. To samo dotyczy czasu. Ludzie powiedzą ci, że nie mają czasu na ważne projekty, a w następnym oddechu mówią, że oglądali coś w Netflix lub wpadli w debatę na Facebooku.

Zanim znajdziesz lub stworzysz więcej czasu, musisz być ze sobą szczery o tym, gdzie spędzasz czas. Wielu ekspertów sugeruje prowadzenie dziennika czasu. Jeśli jesteś szczery w swoim czasie, od razu znajdziesz działania, które możesz wyeliminować lub skrócić, aby stworzyć więcej czasu.

02 z 05

Zaplanuj swój dzień

Donald Erickson/Getty Images

Planowanie dnia zapobiega marnowaniu czasu na ustalenie, co musisz zrobić dalej, nawet jeśli większość twoich dni wygląda prawie tak samo. Planowanie to coś więcej niż tylko wymienianie zadań. Planując swój dzień:

• Utwórz wyraźną listę rzeczy do zrobienia. Zamiast mówić „napisz”, wskazuj, co piszesz.
• Zacznij od końca. Nie mamy na myśli ostatecznego celu, ale wynik, który chcesz od zadania. Na przykład, jeśli piszesz książkę, podczas gdy Twoim ostatecznym celem jest zakończona książka, zadaniem listy rzeczy do zrobienia może być „Pełny szkic rozdziału."
• Zablokować czas. Blokowanie czasu pomaga skupić się na zadaniu.  Tworzy również granicę, więc nie poświęcasz zbyt wiele czasu na działanie. Na przykład sprawdzanie wiadomości e -mail lub mediów społecznościowych może szybko zmarnować godzinę lub dłużej. 
• Przeceń czas potrzebny na wykonanie zadania. Często wpadamy w kłopoty z przechodzeniem przez listę rzeczy do zrobienia, ponieważ zabraknie nam czasu. Pamiętaj, że sprawy rzadko idą zgodnie z planem, więc zatrzymaj dodatkowy czas dla każdego do zrobienia i dostosuj listę i harmonogram, aby nie przesadzić swojego czasu.
• Użyj czasu. Aby pomóc Ci pracować w swoich blokach, użyj timera, aby poinformować Cię, kiedy twój czas się skończy. W razie potrzeby możesz kontynuować to zadanie, ale musisz dostosować inne bloki, aby.
• Nie wielozadaniowe. Pomysł wykonywania zadań jednocześnie jest mitem, chyba że chodzi o gumę. Nie możesz centrum na więcej niż jednym zadaniu na raz i tracisz czas na dostosowanie i ponowne skupienie się na nowym zadaniu, gdy jedziecie tam iz powrotem. Spędzasz mniej czasu na skupieniu się na jednym zadaniu, a następnie przełączasz się na nowe zadanie, gdy pierwszy jest zakończony.
• Dodaj zabawę do swojego dnia. Przerwy są ważne, ale tak samo jest zabawne. Jeśli zaplanujesz swój dzień pełen pracy i bez czasu, wypali się. Więc zaplanuj blok zabawy i/lub relaksu. Przeczytaj dla wolnego czasu. Rozciągać się. Oglądaj telewizję (po prostu nie objawiaj się).  Być masowany. Rób wszystko.

03 z 05

Zacznij dzień wcześniej

Peopleimages/Getty Images

Cud 5 rano autor: Jeff Sanders i Cudowny poranek Hal Elrod to dwie książki, które opowiadają się za 5 a.M. Jeśli nie jesteś poranną osobą, pomysł wstania o 5 A.M. może sprawić, że będziesz się kulić. Niemniej jednak wstawanie wcześniej niż zwykle może pomóc Ci zrobić więcej. Możesz nawet skończyć wcześniej, robiąc więcej. Jest coś w wstaniu wcześniej, co pomoże ci zrobić więcej w krótszym czasie. Jeśli nie możesz od razu zacząć wstawać o 5 A.M., Ustaw swój alarm we wcześniejszych przyrostach. Ponadto nie wstajesz o 5 A.M. Celem jest wstanie wcześniej niż zwykle. Więc jeśli zwykle wstaniesz o 10 rano, wcześniej może być 7 lub 8 a.M.

04 z 05

Użyj narzędzi i systemów

Petar Chernaev/Getty Images

Celem narzędzi i systemów jest ułatwienie zadań i bardziej skutecznych. Szczególnie w przypadku zadań cyfrowych możesz zaoszczędzić dużo czasu za pomocą automatyzacji. Możesz wcześniej zaplanować e -maile i media społecznościowe. Istnieją harmonogramy online, w których Twoi klienci mogą się zarezerwować, a automatycznie zostaje umieszczony w kalendarzu.

Pamiętaj, że początkowo będziesz musiał zainwestować dodatkowy czas na naukę i skonfigurować narzędzia. Ale kiedy to zrobisz, możesz oszczędzać godziny co tydzień.

05 z 05

Delegat

7io/getty obrazy

Dzisiaj łatwiej jest i tańszy niż kiedykolwiek, aby uzyskać pomoc w zadaniach, których niekoniecznie musisz wykonywać, takie jak harmonogram mediów społecznościowych, odpowiadać na e -mail, wykonać media/PR i więcej. Wirtualny asystent może pomóc w tych zadaniach.

Jednak Twoja firma nie jest jedynym miejscem, w którym możesz dodać więcej czasu do dnia poprzez delegację. Możesz poprosić członków rodziny o rozbicie się i pomoc w domu lub zatrudnienie kogoś do posprzątania lub gotowania.