5 powodów, dla których masz trudności z nawiązywaniem przyjaźni

Jeśli masz trudności z nawiązywaniem przyjaźni, może być kilka powodów, dla których nie nawiązujesz relacje z innymi. Po pierwsze, nawiązanie nowych przyjaciół może być trudne, zwłaszcza jeśli niedawno znalazłeś się w nowym mieście lub nawet z nowym zestawem okoliczności życiowych.

Oto kilka rzeczy, które możesz robić, aby sabotować swoją zdolność do nawiązywania nowych przyjaciół:

Nie dajesz mu wystarczająco dużo czasu

Rozwijanie więzi z kimś wymaga czasu. Musisz aktywnie zaangażować się w spotkanie z ludźmi w jakiś sposób, na przykład wykonywanie nowych zajęć, zajęcia, wolontariat lub tym podobne. Podczas gdy robisz to wszystko, musisz przeprowadzić małą rozmowę i sprawdzić, czy połączysz się z kimś. To dużo pracy, której nie można się spieszyć, bo wasze przyjaźnie po prostu nie będą autentyczne.

Chociaż może to być bardzo frustrujące, nie poddawaj się nawiązywaniu przyjaźni. Może to zająć sporo czasu-sześć miesięcy-zanim znajdziesz połączenie. To nie znaczy oczywiście, że w międzyczasie nie spotkasz ludzi. Zanim znajdziesz doskonałego przyjaciela, ciesz się relacjami, które tworzysz z przypadkowymi przyjaciółmi i znajomymi po drodze.

Nie wychodzisz za przystępne

Jak prezentujesz się nowym przyjaciołom? Czy jesteś otwarty i przystępny? Jeśli nie, możesz odstraszać ludzi od próby lepiej cię poznać. Uważaj, jak korzystasz z telefonu, gdy jesteś w pobliżu nowych ludzi. Zbyt często ludzie SMSują lub rozmawiają przez telefon, gdy denerwują się lub nie mają ochoty się mieszać, a to wyśle ​​wiadomość do potencjalnego nowego przyjaciela, że ​​jesteś zbyt zajęty, aby porozmawiać.

Nie okazujesz zainteresowania innymi ludźmi

Jeśli sposób, w jaki się zaprzyjaźniasz, mówi o sobie, prawdopodobnie nie będziesz zatrzymać wielu dobrych ludzi w swoim życiu. Ponownie zbadaj swoje umiejętności rozmowy i sposób, w jaki napotykasz ludzi. Jeśli chodzi o ciebie, mentalnie cofnij się i zadawaj przemyślane pytania dotyczące potencjalnych przyjaciół. Ludzie doceniają pozytywną uwagę, więc pamiętaj, aby zapytać ich o siebie.

Nie wykonujesz wystarczającej liczby nowych działań

Czasami, gdy masz trudności z nawiązywaniem przyjaźni, musisz wyciągnąć się ze strefy komfortu w zamówieniu, aby poznać różnych ludzi. Jeśli od lat spędzasz z tymi samymi ludźmi, trudniej będzie się spotkać nowych ludzi. Jeśli przebywałeś w tych samych grupach i z tymi samymi zajęciami przez długi czas, trudno będzie spotkać każdego nowego, ponieważ pójdziesz do tych samych znajomych miejsc.

Nie musisz zostać kimś innym, aby znaleźć przyjaciół, ale jeśli to, co robiłeś, nie działa, rozważ zmianę na coś innego. Dołącz do nowej grupy, która wspiera twoje hobby, znajdź grupę spotkań związaną z nową działalnością, którą chciałeś wypróbować, lub dołącz do drużyny sportowej w lokalnej lidze Rec.

Nie wiesz, jak być przyjacielem

Być może trudno ci się zaprzyjaźnić z powodu wady postaci, która powoduje, że odepchniesz innych. Może jesteś przyzwyczajony do robienia rzeczy w tobie i nie wspierania innych, gdy ich potrzebują.

Skąd wiesz, kiedy jesteś samolubny? Oto kilka wskazówek.

• Twoi przyjaciele zawsze wydają się na ciebie źli, ale nie wiesz, dlaczego.
• Przechowujesz mentalną listę rzeczy, które Twoim zdaniem powinni dla ciebie zrobić znajomi.
• Gniewasz, gdy twoi przyjaciele mają inne obowiązki lub przyjaźnie.
• Twoi przyjaciele powiedzieli ci, że rozczarowałeś ich w przeszłości.
• Jesteś tak zaniepokojony „właściwym” przez cały czas, że się kłóci, nawet jeśli powinieneś po prostu puścić coś.

Rozwiązaniem do tego rodzaju zachowań jest bardziej samoświadomy. Zwróć uwagę na to, co robisz, naucz się przepraszać i zmieniać perspektywę, aby docenić posiadanych przyjaciół.