Kiedy jesteś przywiązany do przyjaciela

Bycie przylegającym oznacza, że ​​ogólnie masz zwyczaj zbyt często nazywania przyjaciół, chcąc spędzać czas cały czas, będąc zazdrosnym, gdy spędzają czas z innymi, lub nieustannie potrzebując emocjonalnego zapewnienia.

Przywiązane zachowanie uniemożliwia prawdziwą przyjaźń. To dlatego, że jedna osoba nie szanuje granic drugiej ani nie zachowuje się fałszywych, ponieważ boją się utraty przyjaźni. Kiedy jeden przyjaciel jest przywiązany, obciąża związek, powodując napięcie, które ostatecznie zakończy rzeczy na dobre.

Dlaczego bycie przywiązaniem jest złe rzeczy

Dobre przyjaźnie mogą się rozwijać tylko wtedy, gdy obaj ludzie są niezależni i „cali” same w sobie, co oznacza, że ​​mają już opinie i polubienia, kiedy wchodzą w przyjaźń. Nie potrzebują innej osoby, aby „ukończyć”, ale zamiast tego cieszyć się towarzystwem przyjaciół, ponieważ dodaje to do życia. 

Kiedy obaj ludzie czują się bezpiecznie w przyjaźni (co oznacza, że ​​cieszą się ilością wspólnoty i samodzielnego czasu), będą bardziej autentyczni (i zachowują się jak oni, swobodnie swobodnie ze swoją prawdziwą osobowością), a zatem są w stanie dać i otrzymać jako tak równe jednostki. To najlepsza wersja przyjaźni, kiedy ludzie uczą się i rosną od siebie, ale nie tracą swojej indywidualności. 

Ale jeśli jeden przyjaciel jest przywiązany, istnieje nierównowaga. Jeden przyjaciel sprawia, że ​​drugi nie czuje się wygodnie, a oboje nie są w stanie podzielić. Zazwyczaj przywiązany przyjaciel będzie chciał (żądać, błagaj) więcej czasu razem i bycie gniewnym lub płaczliwym, gdy drugi przyjaciel nie może poświęcić czasu. Przywiązany przyjaciel będzie również potrzebował większej pewności emocjonalnej ze strony drugiego przyjaciela na temat rzeczy w ich życiu, takich jak ich wygląd lub perspektywy pracy. Przywiązany przyjaciel zrywa energię od drugiego przyjaciela, ponieważ nie tylko biorą więcej, niż dają, nalegają, aby sprawy były na ich warunkach (co oznacza, że ​​drugi przyjaciel nie mógł łatwo odmówić.)

Nie oznacza to, że przywiązany przyjaciel jest dominujący lub wymagający, oznacza to, że nie szanują granic związku, a zatem nie są prawdziwym przyjacielem. Przywiązani ludzie są często bierni agresywni i mają ludzi przyjemnych. 

Jeśli jesteś przywiązanym przyjacielem

Jeśli wiesz, że potrzebujesz więcej interakcji niż twój przyjaciel, możesz się do nich przywiązać. Jeśli jednak przyjaźniłeś się z kimś innym, musisz być razem. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, z czym twój przyjaciel czuje się komfortowo i szanować ich życzenia. 

Zachowanie przylegające może być tymczasowe, zwłaszcza jeśli byłeś w stresie, kazałeś sobie najlepszym przyjacielem lub miał poważną zmianę życia. W takim przypadku twój przyjaciel powinien być w stanie zrozumieć Twoją potrzebę wspólnoty i pomóc w tym.

Jeśli jednak twoja przyjaźń jest nowa i od razu chcesz być ze swoim kumplem 24/7, może to oznaczać, że w twoim życiu są inne problemy. Zdrowe przyjaźnie nie są zagrożone, gdy jedna osoba ma innych przyjaciół, więc jeśli czujesz się ciągle pomijany lub że twoi przyjaciele nie dają ci potrzebnego czasu, zadaj sobie pytanie:

• Czy ta osoba może nie jest tak dobra, jak sobie wyobrażam?
• Czy nasza przyjaźń jest jednostronna, a ja robię większość pielęgnacji?
• Czy mam współzależne problemy, przez które muszę się przetestować?
• Czy miałem problemy z samooceną, które są w to grane?

Jeśli odpowiedziałeś tak na te pytania, musisz zrzucić bagaż emocjonalny, zanim będziesz mógł mieć zrównoważoną przyjaźń.

Czasami przeprosiny mogą pomóc w uznaniu złego zachowania, ale w przypadku przywiązania musisz zmienić swoje zachowanie, zanim powiesz, że przepraszasz. Jeśli byłeś przywiązany do przyjaciela, nie wystarczy przeprosić, musisz coś z tym zrobić, zanim twój przyjaciel znów poczuje się komfortowo. 

Jeśli twój przyjaciel jest przywiązany

Jeśli twój przyjaciel przywiązuje do ciebie, mam tutaj poradę. Ludzie mają tendencję do zakończenia przyjaźni z kimś przylegającym, ale nie musisz. Istnieją sposoby zarządzania nim i przywrócenia granic, abyś czuł się komfortowo z tym przyjacielem i cieszyć się razem spędzając czas.