Odchodząc od przyjaciela z szacunkiem

Kiedy przyjaźnie dobiegają końca, zaangażowani ludzie często czują się gorzkie i smutne z powodu tego, co się stało. To naturalne opłakanie utraty przyjaźni, a w rzeczywistości zasmucenie ostateczności związku pomaga w zdrowym sposobie nawiązywania przyjaźni z nowymi ludźmi. Jeśli jednak pozwolisz gniewowi i zranić rządzić twoimi działaniami, niewątpliwie wyrządzisz szkodę swojej reputacji, a nawet innych przyjaźni w twoim życiu.

Oto jak odejść od przyjaźni z szacunkiem.

Okazanie szacunku komuś, kto cię skrzywdził

Przyjaźnie kończą się przez większość czasu, ponieważ jeden lub obaj przyjaciele zrobili coś, co skrzywdzi lub gniew drugiej osoby. Kiedy przyjaciele nie mogą pracować przez kłótnię, wściekają się i odchodzą od przyjaźni.

A może jeden przyjaciel zachowywał się słabo, w wyniku czego druga osoba idzie dalej, ponieważ nie chce negatywności w swoim życiu.

W jednej z tych sytuacji trudno jest zakończyć przyjaźń bez powołania i imienia. Jesteś zraniony lub wściekły i dlatego chcesz poinformować ludzi dokładnie, co twój przyjaciel zrobił ci. Być może chcesz powiedzieć innym znajomym o zachowaniu tej osoby.

Zanim jednak to zrobisz, cofnij się o krok i rączka na gniew i zranij. Chociaż naturalne jest chcieć szukać pocieszenia od innych przyjaciół, gdy ktoś cię skrzywdził, jeśli zachowujesz się w sposób brak szacunku, ludzie zwrócą na to większą uwagę niż sposób, w jaki twój przyjaciel działał. Innymi słowy, chociaż druga osoba się myli, gdy próbujesz „dopasować” ich gniew, negatywność lub złe zachowanie, źle się z tobą odzwierciedla, nawet jeśli nie zrobiłeś nic złego.

Co to znaczy okazywać szacunek?

Zakończenie związku (od przyjaźni do małżeństwa) z szacunkiem oznacza, że ​​ty:

• Rozpadł się w możliwie najmilszy sposób.
• Nie plotkuj ani nie zradzaj się nimi z innymi ludźmi.
• Nie mów paskudnych rzeczy, aby ich zranić.
• Nie próbuj zachęcić innych ludzi, aby ich nie lubili tylko dlatego, że miałeś z nimi problem. Nawet gdy przyjaciele pytają cię: „Co się stało?„Możesz je powiedzieć z szacunkiem. Skoncentruj się na zachowaniu, na którym twój przyjaciel nie wyświetlał na postaci osoby.

Przykłady okazywania szacunku w porównaniu z brakiem szacunku dla przyjaciela

Wzajemny przyjaciel mówi: „Właśnie słyszałem, jak ty i Sally już nie rozmawiają? Co się stało?"

Pełen szacunku:

"Ja wiem. Bardzo mi przykro z powodu końca naszej przyjaźni. Sally zaplanowała ze mną na zakupy, a potem nie pojawiła się w sklepie. Byłem tam na nią czekając przez ponad godzinę, zanim w końcu wyszedłem. To był trzeci raz, że to się stało i po prostu czuję, że być może szukamy różnych rzeczy w przyjaźni."

Lekceważący:

„Tak, ona jest naprawdę czymś. Czekałem na nią ponad godzinę w sklepie po tym, jak znów mnie wysadziła. Zrobiła to milion razy, a ja właśnie to miałem. Kto potrzebuje ludzi, którzy traktują cię w ten sposób? jestem ponad to."

Kiedy zerwasz ze swoim przyjacielem:

Pełen szacunku:

„Byłem tak zraniony innej nocy, kiedy zaprosiłeś wszystkich oprócz mnie na przyjęcie. To drugi raz, kiedy mnie wykluczyłeś i nie rozumiem, dlaczego. Kiedy cię zapytałem, powiedziałeś: „To nie było nic osobistego.„Nie wiem, co to znaczy, ale mam inne pojęcie o tym, jak powinna być przyjaźń. Wiem, że jesteś dobrym człowiekiem, ale myślę, że nie mamy być przyjaciółmi."

Lekceważący:

„Jesteś taki niegrzeczny, a kiedy mnie nie zaprosiłeś - znowu - na swoją imprezę pokazałeś, jaka naprawdę jesteś wiedźmą. Nie potrzebuję tego! Nie dzwoń do mnie ponownie!"

Kiedy zobaczysz gdzieś byłego przyjaciela i zauważysz, że rozmawia z wzajemną znajomością.

Pełen szacunku:

Przywitasz się ze swoim byłym przyjacielem i rozmawiasz. Wiesz, że nie będziesz już przyjaciółmi, ale pokazujesz, że nie ma żadnych trudnych uczuć.

Lekceważący:

Unikasz swojego byłego przyjaciela, a następnie biegnie do znajomego, z którym rozmawiała, i powiedz jej wszystko, co zrobił ci była przyjaciółka.

Ćwiczenie szacunku może zmienić twoje przyjaźnie

Szacunek, podobnie jak przebaczenie, nie oznacza, że ​​to, co osoba ci zrobiła, było właściwe. Oznacza to, że twój były przyjaciel nie ma mocy, aby czuć się już źle, w wyniku czego nie będziesz zachowywać się w negatywny sposób, aby „wrócić” do nich.

Ćwiczenie szacunku może być wyzwaniem. Dobrym obrazem jest zobaczenie twojego życia z ustaloną liczbą szczelin, w których możesz coś poczuć. Kiedy podejmujesz niektóre z tych miejsc z gniewem i zranieniem, nie możesz doświadczyć szczęścia i radości z nowymi przyjaciółmi. Ten wizual pomoże ci w perspektywie postawienia rozpadów i pozwoli ci swobodnie wykazywać szacunek, nawet jeśli nie jesteście już przyjaźnią z kimś.

Co więcej, pokazanie swoich obecnych przyjaciół, że możesz z szacunkiem zerwać z kumplem, pomaga im zobaczyć w pozytywnym świetle. Kiedy będziesz się z kimś spierać, mogą poczuć się bezpiecznie, że albo to z nim wypracujesz, albo przejdziesz z szacunkiem.