Skorzystaj z osobistej wizji, aby poprowadzić twoje życie

Co robi osobiste oświadczenie wizji?

Twoje osobiste oświadczenie wizji prowadzi twoje życie i zapewnia kierunek niezbędny do wykresu trasy swoich dni oraz wyborów dokonywanych na temat kariery, życia i rodziny.

Pomyśl o swoim osobistym stwierdzeniu wizji jako o świetle świecącego w ciemności, które oświetla twoją ścieżkę przez las życia.

Pisanie oświadczenia wizji jest pierwszym krokiem w skupieniu się na swoim życiu. Może pomóc w pozyskaniu rzeczy z perspektywy radości, twoich osiągnięć, życia rodzinnego i wkładu.Twoja radość, twoje osiągnięcia, życie rodzinne i wkład.

Przygotuj się do opracowania oświadczenia wizji

Dziennikowanie jest od dawna zalecane przez wielu psychologów jako kluczowe działanie w zakresie samodoskonalenia i autorefleksji. Możesz zacząć od założenia dziennika lub przeglądania dziennika, które już masz, aby wskazówki dotyczące zachowań, wartości, moralności, myśli i uczuć, które są dla Ciebie ważne.

Zadaj sobie kilka pytań, aby się rozpocząć. Bądź szczery. Twoje odpowiedzi mogą pomóc wyraźnie zilustrować Twoją wizję. Jeśli kracniesz odpowiedzi lub jesteś nieuczciwy, nie stworzysz wizji, która jest wyjątkowa twoja-jedna jest warta twojego czasu i życia na śledzenie.

Gdy zbierasz informacje o sobie, poświęć trochę czasu, aby sformułować swoje myśli spójne w opisowe zdania lub akapity, które podsumowują pojedyncze wartości lub cechy.

Pytania, które możesz sobie zadać

• Jakie są 10 rzeczy, które najbardziej lubisz robić? To jest 10 rzeczy, bez których twoje tygodnie, miesiące i lata wydawałyby się niekompletne.
• Jakie trzy rzeczy musisz robić każdego dnia, aby poczuć się spełnione w swojej pracy?
• Jakie są twoje najważniejsze wartości od pięciu do sześciu?
• Napisz jeden ważny cel dla każdego z następujących aspektów twojego życia: fizyczny, duchowy, praca lub kariera, relacje rodzinne, społeczne, bezpieczeństwo finansowe, poprawa umysłowa i uwaga oraz zabawa.
• Gdybyś nigdy nie musiał pracować w swoim życiu, jak spędziłbyś czas zamiast pracować?
• Kiedy twoje życie się skończy, czego będziesz żałować, że nie zrobisz, nie widzisz ani nie osiągniesz?
• Jakie twoje mocne strony skomentowały inni ludzie i w jaki sposób mocne i komentarze wpłynęły na twoje osiągnięcia?
• Jakie mocne strony widzisz w sobie?
• Jakie twoje słabości skomentowali inni ludzie i jakie według ciebie są twoje słabości?
• Jakie słabości widzisz w sobie?

Możesz zbadać dodatkowe przemyślane pytania, które mogą również stanowić możliwość introspekcji.

Opracuj swoje oświadczenie wizji

Po przemyślanym przygotowaniu odpowiedzi na te pytania (i inne), które zidentyfikowałeś jako konsekwencję, jesteś gotowy zaprojektować osobistą wizję. Napisz w pierwszej osobie i obciążyć się, aby przejąć kontrolę nad swoim przeznaczeniem, tworząc realistyczne cele, które odzwierciedlają zidentyfikowane cechy i pojęcia.

Napisz stwierdzenia, jakbyś już je sprawiał, że zdarzają się w swoim życiu. Nie policz swoich słów i w pełni wyrazić wizję, którą chcesz osiągnąć. Im bardziej szczegółowy rozwiniesz swoją pisemną perspektywę, tym lepiej będziesz mógł ją zobaczyć w oku.

Ludzie mają tendencję do osiągania celów, marzeń, planów i wizji, które zapisali. Zapisanie swoich celów nadaje władzę i zaangażowanie oraz tworzy możliwe do recenzji wzmocnienie twoich celów.

Twoje osobiste oświadczenie wizji może i najprawdopodobniej zmieni się w czasie w zależności od tego, co dzieje się w twoim życiu. Jednak zmiany, które integrujesz z swoją wizją częściej niż nie, nadal odzwierciedlają oryginalne wartości i zamiary opisane sobie podczas pierwszej wizji.

Kiedy ludzie często żyją i doświadczają elementów swojej osobistej wizji, mają tendencję do bardziej spełnienia i szczęśliwego. Wynika to z faktu, że osobiste oświadczenie wizji jest przewodnikiem, napisanym przez ciebie i dla ciebie, dla twojego życia.

Wyobraź sobie swoje idealne życie

Theresa Quadrozzi, certyfikowana trener życia, sugeruje, że powinieneś pomyśleć o tym, jak chcesz, aby twoje życie zostało bez barier.

„Jednym z pierwszych ćwiczeń, które wykonuję z klientami, jest, aby wyobrazić im swoje idealne życie, tak jakby pieniądze nie były opcją, jakby wróżka chrzestna spełniła każde życzenie i obudzili się rano, aby stwierdzić, że wszyscy przyszli PRAWDA. Pomaga to wyprowadzić ich z opartego na strachu, uwarunkowanego świata, z pesymizmu i możliwości, na to, co może być."

Quadrozzi mówi, że ludzie żyją niespełnione, ponieważ negatywnie wpływają wokół nich okoliczności, takie jak bezsensowna praca lub ciągła walka o przetrwanie. Niezależnie od okoliczności, istnieją niekończące się możliwości, a świat ciągle się zmienia, wprowadza innowacje i tworzą nowe możliwości.

Jak sugeruje Quadrozzi: „Co chciałbyś zrobić? Czego potrzebuje świat? Jaką różnicę zamierzasz zrobić?„Wykorzystaj swoje talenty, mocne i umiejętności. Rozwijaj swoje słabości i wykorzystuj możliwości.

Jeśli zidentyfikowałeś swoje nadzieje i marzenia, a metody, których użyjesz, aby je spełnić, powinieneś być w stanie pracować nad ich osiągnięciem codziennie. To da ci poczucie całości, których szukałeś, poczucie osiągnięcia. Jeśli nakreśliłeś plan swojego idealnego (i realistycznego) życia i zobowiązałeś się do jego przestrzegania, jak możesz zawieść?

Dolna linia

Cytując zmarłego amerykańskiego telewangelisty Roberta H. Schuller: „Co byś zrobił, gdybyś wiedział, że nie możesz zawieść?"

Co byś zrobił?