Olimpijskie zasady skoku w dal

Skok w dal był wydarzeniem zawartym w starożytnych greckich igrzyskach olimpijskich, chociaż miało wtedy znacznie różne zasady. Skok w dal dla mężczyzn był nowoczesnym wydarzeniem olimpijskim od 1896 roku, wraz ze skokiem w dal. Jednak to ostatnie wydarzenie zostało porzucone po Igrzyskach Olimpijskich w 1912 roku. W 1948 roku dodano imprezę olimpijską kobiet. Wydarzenie jest czasem nazywane „szerokim skokiem."

Zasady sprzętu i skoku w dal

Jedyna długiego buta skoczkowego może mieć maksymalną grubość 13 milimetrów. Kolce są dozwolone.

Pas startowy musi mieć co najmniej 40 metrów. Konkurenci mogą umieścić nawet dwa znaczniki lokalizacji na wybiegu. Najdalszy punkt soku do przodu w kontakcie z tablicą startową, i. mi., palec butów skoczka musi być za przedwodnicą deski startowej. Sama tablica musi mieć 20 centymetrów szerokości i wyrównać z ziemią. Somersaults nie są dozwolone. Skoczki muszą lądować w piasku w obszarze lądowania, co może się różnić w odległości od 2.75 do 3.0 metrów.

Jak mierzą skok w dal?

Skoki w dalsze są mierzone od przedniej krawędzi startu do wrażenia w wykopie lądującej najbliżej tablicy startowej wykonanej przez dowolną część korpusu zworki. 

Każdy skok musi zostać ukończony w ciągu jednej minuty od momentu, gdy skocznia wchodzi na pas startowy. Skoki wykonane z wiatrem tylnym lub więcej niż dwa metry na sekundę. 

Konkurencja

Dwunastu konkurentów kwalifikuje się do finału olimpijskiego skoku w dal. Wyniki z rund kwalifikacyjnych nie przenoszą się do finału.

Każdy finalista bierze trzy skoki, a następnie ośmiu najlepszych skoczków otrzymuje jeszcze trzy próby. Najdłuższy pojedynczy skok podczas finałowych wygranych. Jeśli dwóch skoczków jest związanych, skocznia z dłuższym drugim najlepszym skokiem otrzymuje medal.

Złożoność skoku w dal

Patrząc swobodnie, biegacz stoi na początku pasa startowego, przyspiesza na planszę startu, a następnie skacze tak daleko, jak to możliwe. 

W rzeczywistości skok w dal jest jednym z bardziej technicznych wydarzeń olimpijskich. Istnieją co najmniej trzy różne techniki zbliżania się do tablicy startowej, każda z pozycją ramienia i ciała. Maksymalne przyspieszenie jest osiągane przy najdłuższym prawnym zakończeniu (przy użyciu pełnych 40 metrów pasa startowego). Ale im więcej kroków podejmuje sweter, tym trudniej jest kalibracja startu z przednią krawędzią startową stopy biegacza, jak to możliwe.

Wszystkie ostatnie dwa kroki są zwykle tą samą długością. Jednak krok od drugiego do dużego jest dłuższy i został zaprojektowany w celu obniżenia środka grawitacji biegacza. Ostatni krok jest krótszy niż inne i jest zaprojektowany wręcz przeciwnie, aby podnieść środek ciężkości ciała srzęczącego tak wysoko, jak to możliwe, aby rozpocząć wykonywanie samego skoku.

Ważne są również pozycja dłoni i ramienia, a także kąt ciała skoczki w czasie, gdy skoczek jest w powietrzu. W celu maksymalizacji całkowitej odległości skocznia stosuje się kilka różnych technik bez powodowania spadku wstecz podczas lądowania.