Pomysły na programy wellness tanich pracowników

Jeśli przeczytałeś niektóre z ostatnich artykułów na temat korporacyjnych programów odnowy biologicznej, możesz już znać pozytywny wpływ zapobiegania na koszty świadczenia pracowniczego.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się pracować z dostawcą programu odnowy biologicznej, czy samodzielnie rozpoczął prosty program odnowy biologicznej, dobra wiadomość jest taka, że ​​wysiłek ten nie musi dużo kosztować, ale zwrot jest wysoki. Szacuje się, że dla każdego dolara wydanego na inicjatywy w zakresie odnowy biologicznej zaoszczędzono ponad 3 USD w składkach na opiekę zdrowotną i nieobecność w wysokości ponad 2 USD.To ponad 400% ROI i trudno jest znaleźć wszystko, co się porównuje. Wykazano również, że programy odnowy biologicznej zwiększają poziom zaangażowania pracowników, co czyni je bardziej produktywnymi i zwiększającymi przychody dla każdej firmy.

Najważniejsze pomysły na tanie programy odnowy biologicznej pracowników

Możliwe jest opracowanie programu odnowy biologicznej, który przynosi korzyści Twoim pracownikom, jednocześnie trzymając się niewielkiego budżetu. Aby Ci pomóc, oto lista 30 tanich pomysłów na program dobrego samopoczucia pracowników dla każdego miejsca pracy.

Onsite Wellness Services

Masaża krzeseł, sesje medytacyjne, nauczanie jogi, akupunktura i inne mogą być cennymi usługami odnowy biologicznej udostępnionymi za niski koszt dla pracowników. Odłóż specjalny obszar, w którym pracownicy mogą zapisać się na cotygodniowe sesje przy obniżonych kosztach.

Darmowe zdrowe przekąski

Obszary i sale konferencyjne pracowników powinny być zaopatrzone w wiele zdrowych przekąsek o niskiej zawartości tłuszczu zamiast słonych lub słodkich. Daj pracownikom możliwość dokonywania zdrowszych wyborów dotyczących sposobu, w jaki przekąszają, gdy kupujesz te produkty luzem.

Ścieżki chodzenia i rowerowe

Nic nie kosztuje ustanowienie obszaru wokół budynku firmy na ścieżkę spacerową lub rowerową. Wystarczy wyznaczyć obszar nieruchomości firmy na spacery w porze lunchu, rozdaj pracownikom tani handelowcy, aby mogli śledzić swój ruch, i zaoferować wybór motocykli dla pracowników, którzy mogą cieszyć się przerwami.

Strefy odtresu

Każde biuro potrzebuje co najmniej jednego „bezpiecznego” obszaru, w którym pracownicy mogą płakać, odpowiedzieć lub odstresować po szczególnie trudnym dniu. Stwórz przestrzeń w swoim budynku, w którym pracownicy mogą wyciągnąć to ze swojego systemu bez zawstydzenia utraty go przed rówieśnikami.

Programy pomocy pracowniczej

Niedrogie programy pomocy pracowniczej dają pracownikom możliwość wezwania opiekuńczego doradcy w sprawie dowolnego obszaru pracy lub życia osobistego w celu uzyskania poufnego wsparcia, gdy potrzebują tego najbardziej.

Chłodnicy wody

Woda jest niezbędna dla zdrowego umysłu i ciała, dlatego biuro powinno przez cały czas zapewniać świeżą wodę. Uzyskaj chłodnicę wody przez lokalny program wynajmu lub kup sprężynową wodę luzem i upewnij się, że lodówka biurowa jest zaopatrzona.

Elastyczne harmonogramy pracy

Korzyści o zerowej koszcie, które zapewnia pracownikom większą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, jest ogromnym dodatkiem dla wielu osób pracujących, szczególnie tych, którzy opiekują się innymi lub wychowują dzieci. Daj pracownikom elastyczny harmonogram, aby mogli dotrzeć do wyboru rano, zjeść obiady lub pracować z domu, jeśli będą.

Korporacyjne rabaty zdrowotne

Istnieje wiele sposobów przekazywania korporacyjnej rabatów zdrowotnych do pracowników na lokalne siłownie, YMCA i dostawcy produktów zdrowotnych.

Sala fitness

Ustanowić obszar treningowy w jednym dużym biurze w miejscu pracy, inwestując w sprzęt do siłowni z drugiej ręki, maty podłogowe i bar koktajlu.

Obiadowe obiady

Pracownicy mogą pomijać posiłki lub dokonywać niezdrowego wyboru posiłków, gdy są zbyt zajęci lub zestresowani. Przynajmniej raz w miesiącu, staraj się sprowadzić firmę cateringową, aby przygotować się i podać zdrowy posił. 

Rośliny w biurze

Zbyt wiele biur i miejsc pracy jest wypełnionych dusznym, poddanym recyklingowi powietrza, które mogą sprawić, że pracownicy poczuli. Uczyń go zdrowszym miejscem, dodając mnóstwo roślin wytwarzających tlen wszędzie.

Ergonomiczne stacje robocze

Jednym tanim sposobem na utrzymanie samopoczucia pracowników jest tworzenie stacji roboczych, które obejmują krzesła wspierające wsteczne, dużo naturalnego oświetlenia i biurka z. Możesz także włączyć stacje robocze do mieszanki. Współpracuj z dostawcą mebli biurowych, aby zabezpieczyć te przedmioty za mniej.

Kluby ćwiczeń

Spraw, by miejsce pracy były zabawne i zachęcaj pracowników do wstania i przeprowadzki z klubami ćwiczeń dla spacerowiczów, biegaczy i tych, którzy kochają zorganizowane sport. Obręcz koszykówki ustawiony na jednym końcu parkingu może również wspierać ten cel.

Zachęty pracowników

Kiedy pracownicy dokonują ostatecznego wyboru, aby uzyskać zdrowie, schudnąć lub złamać zły nawyk, często dobrze reagują na zachęty, takie jak rozpoznawanie rówieśników, bilety kina i obniżone koszty ubezpieczenia zdrowotnego, które możesz wesprzeć.

Lekcje gotowania

Porozmawiaj z lokalnymi restauracjami i uniwersytetami, aby sprawdzić, czy istnieje profesjonalny szef kuchni, który chce przyjść na lekcje gotowania dla swoich pracowników. To często nastawione (lub bezpłatne) wydarzenie może zainspirować pracowników do gotowania zdrowego w domu dla swoich rodzin.

Technologia odnowy biologicznej

Istnieje wiele bezpłatnych i tanich aplikacji odnowy biologicznej i narzędzi internetowych do zarządzania wagą, ciśnieniem krwi, cukrzycy, stresu, zaprzestania palenia i innych, więc pamiętaj, aby zapewnić dostęp do nich swoim pracownikom.

Biblioteki zdrowia

Utwórz bibliotekę korporacyjną, która zawiera wiele książek na tematy zdrowotne i dobrego samopoczucia, lub dodaj cyfrową bibliotekę zdrowotną do strony internetowej firmy, aby uzyskać informacje na temat zdrowia na żądanie.

Warsztaty odnowy biologicznej

Wraz ze zdrowymi lekcjami gotowania możesz zaprosić różnych dostawców i praktyków zdrowia i wellness w Twojej okolicy, aby przeprowadzić warsztaty odnowy biologicznej w formacie lunchu „brązowej torby”.

Targi zdrowia i dobrego samopoczucia

Przejdź to na wyższy poziom, planując coroczne targi zdrowia i dobrego samopoczucia, które grupują dziesiątki praktyków zdrowia i zdrowia, dostawców i usług w jednym dużym obszarze na miejscu. Kilka miesięcy przed otwartą liczbą rejestracji dla świadczeń pracowniczych to odpowiedni moment na zaplanowanie wydarzenia.

Rekolekcje zarządzania

Twój zespół zarządzający jest pod dużą presją przez cały czas, więc ważne jest, aby dać im wsparcie, jakie muszą prowadzić przykładem. Zaplanuj coroczne rekolekcje zarządcze w spa zdrowia lub lokalnym centrum konferencyjnym, przynosząc mówców i praktyków odnowy biologicznej w obniżonej tempie grupowej. 

Wyzwania schodowe

Jeśli twój budynek ma schody, rzuć wyzwanie swoim pracownikom, aby ich używali zamiast wind z wyzwaniami po schodach. Zapewnij dzwonki na klatkach schodowych i zachęcaj pracowników do zadzwonienia, gdy osiągną szczyt, zdobywając oklaski od rówieśników na tej podłodze.

Gry Breakroom

Gry może pomóc pracownikom zmniejszyć napięcie z ich dni pracy. Zainstaluj niektóre wynajęte gry w koszykówkę i arkadowe w swoich miejscach i zachęcaj pracowników do odwiedzania ich przynajmniej raz dziennie przez 15 minut.

Wystąpy grupowe

Pikniki firmy, budowanie zespołu i inne wycieczki grupowe mogą być bardzo korzystne dla samopoczucia pracowników. Daj menedżerom możliwość zaplanowania tych wyjść przynajmniej raz lub dwa razy w roku dla swoich zespołów.

Spółdzielnia spożywcza

Współpracuj z rolnikami i produkuje grupy, aby przynieść zdrowe owoce i warzywa w ramach programu spółdzielczego spożywczego w całej firmie przynajmniej raz w miesiącu. Daj pracownikom szansę na zakup tych żywności w wysokości znacznie obniżonej stawki grupowej.

Płacone dobrowolne ubezpieczenie

Dobrowolne korzyści mogą być bardzo niedrogie i zapewnić tylko wsparcie wellness, którego potrzebują pracownicy. Mogą również zmniejszyć stres finansowy, dając pracownikom buforowanie wbrew obaw o problemy zdrowotne i emerytalne.

Nagrody korporacyjne

Podczas opracowywania programu odnowy biologicznej dla pracowników pamiętaj, że system oparty na nagrodach często przynosi korzystniejsze wyniki. Regularne uznanie, nagrody i zachęty pomagają pracownikom trzymać się ich celów wellness.

Płatny urlop

Oferowanie pracownikom możliwości wzięcia bardzo potrzebnego wolnego od wynagrodzenia nie musi dużo kosztować. Daj im co najmniej jeden dzień WOM, którego mogą użyć do tego, co chcą dla siebie zrobić.

Dni wolontariusze

Raz ćwierć zbierz pracowników i zaangażuj ich w dzień sprzątania w całej społeczności lub inny rodzaj usługi wolontariatu. Może to być wysiłek upiększania autostrady, lokalny projekt w ogrodzie miejskim lub korporacyjna myjnia samochodowa w celu zebrania pieniędzy na sprawę.

Zwierzęta w pracy

Stres jest najlepszym zabójcą w miejscu pracy, a zwierzęta domowe dramatycznie zmniejszają stres. Niech pracownicy mają akwaria na komputery stacjonarne, które zapewniają kojący dźwięk wody, i mają dzień „zabierz swojego zwierzaka do pracy”, aby wspierać dobre samopoczucie z przyjaciółmi zwierząt.

24/7 pielęgniarki

Szybki dostęp do porad medycznych jest niedrogą opcją, która może być uwzględniona w korporacyjnym programie odnowy biologicznej. Infolinia pielęgniarki na żywo można wykorzystać, aby pomóc pracownikom uzyskać potrzebną pomoc przed spędzeniem kosztownego pobytu w szpitalnym centrum opieki awaryjnej.

To tylko garstka wielu sposobów zapewnienia wsparcia pracowników w zakresie budżetu. Staraj się dołączyć kilka z nich w swoim planie, aby stworzyć unikalny program świadczeń w zakresie dobrego samopoczucia dla lepszej, zdrowszej kultury pracy dla swoich pracowników.