Jak Ollie na deskorolce

Ollie (wynaleziony przez Alan „Ollie” Gelfand w 1977 r.) To pierwsza sztuczka, której uczy się większość deskorolki. To skok w powietrze na deskorolce z stopami łyżwiarza na planszy, nawet w powietrzu. Ollie to świetna technika przeskakiwania przeszkód i imponowania przyjaciół, nawet gdy uczysz się podstaw. Nauka Ollie ma sens, ponieważ Ollie jest podstawą prawie wszystkich sztuczek Flatland i Park Drucksing. Gdy nauczysz się Ollie, będziesz mógł przejść do nauki wszystkich innych sztuczek deskorolowych lub wymyślenie własnych.

Jeśli jesteś nowy w deskorolce, możesz poświęcić trochę czasu na przyzwyczajenie się do jazdy na deskorolce przed nauczeniem się Ollie. Upewnij się, że przeczytałeś wszystkie te instrukcje, zanim spróbujesz Ollie. Gdy poczujesz się gotowy, wskocz na planszę i Ollie!

Postawa

Michael Andrus

Aby przygotować się na Ollie, umieść tylną stopę, aby kula stopy znajdowała się na ogonie deskorolki. Umieść przednią stopę między środkowymi i przednimi ciężarówkami deskorolki. Jeśli okaże się, że lepiej jest, aby stopy przeniosły się na inne miejsca na deskorolce, to w porządku.

Możesz nauczyć się Ollie podczas stojącego stacjonarnego lub podczas toczącego się deskorolki. Ollying podczas stojącego nadal działa tak samo jak podczas toczenia, ale myślę, że toollies są łatwiejsze niż stacjonarne ollies. Jeśli chcesz nauczyć się Ollie z deskorolką, możesz umieścić deskorolkę na dywan lub trawie, aby nie przewrócić się. Jeśli wolisz nauczyć się Ollie, gdy deskorolka toczy się, nie idź bardzo szybko na początku. Niezależnie od tego, w jaki sposób nauczysz się Ollie, kiedy poczujesz się komfortowo, powinieneś spróbować ollie w drugą stronę.

Ale szybkie ostrzeżenie! Jeśli nauczysz się Ollie, stojąc w bezruchu, możesz rozwinąć złe nawyki. Niektórzy łyżwiarze kończą trochę w powietrzu i nie wylądują prosto. Możesz nawet nie zauważyć, dopóki nie spróbujesz Ollie podczas toczenia. Tak więc, jeśli ćwiczysz, stojąc w miejscu, gorąco polecam Również Ćwiczenie podczas toczenia. Może ćwicz tylko w jednym miejscu przez kilka dni - może tydzień lub dwa - a potem daj strzał Ollie. W ten sposób, jeśli rozwijasz złe nawyki, możesz je otrząsnąć, zanim one Naprawdę zadzierać cię.

Pop

Michael Andrus

Kiedy będziesz gotowy do Ollie, głęboko zgnij kolana. Im bardziej zginasz kolana, tym wyżej pójdziesz.

Zastrzecz tylną stopę na ogonie deskorolki tak mocno, jak to możliwe. W tym momencie chcesz również wskoczyć w powietrze, z tylnej stopy. Ta część jest kluczowa i wymaga praktyki. Sztuką jest prawidłowy czas. Chcesz uderzyć ogon deskorolki, a gdy uderza w ziemię, zeskocz z tej stopy w powietrze. Pamiętaj, aby wyciągnąć tę stopę wysoko w powietrze. To szybki, strzelający ruch.

Przednia stopa

Michael Andrus

Gdy wskakujesz w powietrze, przednia stopa musi się nieco zwinąć, a z zewnątrz stopy chcesz poprowadzić deskorolkę, gdy leci w powietrze. Niektórzy ludzie opisują to jako przeciąganie boku przedniej stopy na deskorolce - mniej więcej to, co się dzieje, ale kim jesteś czyn używa buta i taśmy chwytowej na płycie, aby wyciągnąć z tobą deskorolkę wyżej w powietrzu i prowadzić deskorolkę do miejsca, w którym chcesz.

Może to być trudne do zrozumienia, więc nie spiesz się i zrelaksuj. Pierwsze kilka razy próbujesz Ollie, pomaga nie martwić się o tę część. W końcu zrobisz coś w rodzaju połowy, wyskakując trochę w powietrzu. Lub możesz upaść! Ale nie martw się, to wszystko jest częścią nauki. Jeśli chcesz, na pewno możesz zacząć od zjechania kostki, kiedy próbujesz Ollie - cokolwiek dla Ciebie działa! W końcu będziesz musiał się toczyć i przeciągnąć, a wymyślisz to. Nie śpiesz się!

Wyrównać

Micheal Andrus

Kiedy skakasz, pociągnij kolana tak wysoko, jak to możliwe. Spróbuj uderzyć w klatkę piersiową kolanami. Im głębiej kucasz przed Ollie, a im wyżej ciągniesz stopy, tym wyżej będzie twój ollie.

Wszystko podczas Ollie spróbuj zachować poziom ramion i ciała, ponieważ nie pochyl się w kierunku ogona lub nosa deskorolki. To ułatwi całe Ollie i ułatwi wylądowanie na deskorolce po Ollie.

Na wierzchołku (u góry) skoku, gdy jesteś tak wysoko w powietrzu, jak pójdziesz, chcesz spłaszczyć deskorolkę pod tobą. Wyrównaj oba stopy na szczycie deskorolki.

Land and Roll

Michael Andrus

Następnie, gdy upadniesz w kierunku ziemi i lądujesz, ponownie zgnij kolana. Ta część jest niezbędny! Zgięcie kolan pomoże wchłonąć szok lądowania na deskorolce, powstrzyma kolana przed urazem od uderzenia i zapewni kontrolę nad deskorolką.

Wreszcie, po prostu odrzuć. Jeśli to brzmi prosto, to świetnie - wyjdź tam i ćwicz! Jeśli to brzmi zbyt skomplikowane, nie martw się. Po prostu idź powoli i nie spiesz się. Nie ma limitu czasu, aby nauczyć się Ollie - niektórzy ludzie uczą się w ciągu jednego dnia i znam jednego faceta, który trwał ponad rok, aby nauczyć się Ollie na deskorolce. Podobnie jak w przypadku większości rzeczy w deskorolce, twoje ciało uczy się, jak ollie więcej niż twój umysł. Więc z praktyką w końcu go dostaniesz.

Ćwiczyć

Aaron Albert

Oto kilka sztuczek, które ci pomogą, jeśli masz trudności z uczeniem się, jak Ollie na deskorolce:

Ollie obok krawężnika

Tak nauczyłem się, jak Ollie. Umieść deskorolkę obok krawężnika, aż do niej. Pomoże to powstrzymać planszę przed toczeniem. Następnie rób wszystko, co właśnie opisałem, ale nie martw się o to, co robi twoja tablica. Tylko Do i wyląduj na krawężniku, na chodniku. Nie stresuj się, czy deskorolka tam będzie, czy też zostaniesz zraniony - po prostu przejdź przez ruchy krawężnika. Jeśli zrobisz to dobrze, deskorolka tam będzie. Jeśli zrobisz to źle, prawdopodobnie po prostu wylądujesz na nogach na chodniku. Oto klucz - po prostu zrób to i spodziewaj się, że zadziała. Twoje ciało rozumie, co próbujesz zrobić, a im mniej podkreślacie, tym bardziej może się włożyć i wypełnić puste miejsca.

Ollie na dywanie lub na trawie

To uniemożliwi to przewracanie się tablicy. Większość ludzi uważa, że ​​Ollying podczas stania jest o wiele trudniej niż podczas toczenia, ale ćwiczenie w ten sposób może pomóc ciału nauczyć się tego robić. A jeśli martwisz się, że deskorolka strzela spod ciebie, ćwiczenie na dywan lub trawie powinno sprawić, że poczujesz się bezpieczniej.

Kup trochę ciężarówek treningowych

Istnieje kilka rodzajów ciężarówek z deskorolką, na przykład Softrucks i Ollie Blocks. Oba są świetnymi narzędziami do ćwiczeń. Przeczytaj recenzje tych treningów z deskorolką, aby dowiedzieć się więcej.

Rozwiązywanie problemów

Michael Andrus

Oto kilka typowych problemów, które ludzie mają, próbując Ollie, i niektóre pomysły, które mogą ci pomóc:

• Kurza Stopka: Tutaj wyskakujesz w powietrze, ale kiedy wylądujesz, z jakiegoś powodu jedna z twoich stóp zawsze wydaje się lądować na ziemi. Uzyskaj pomoc z kurczakiem.
• Spinning: Kiedy Ollie, odwracasz się w powietrzu, czasem aż do boku. Może to spowodować pewne paskudne wycierania, jeśli toczą się! Uzyskaj pomoc w kręceniu, gdy Ollie.
• Poruszanie Ollie: Wielu łyżwiarzy ma trudności z Ollying podczas toczenia. Przeczytaj, jak się ollie podczas toczenia lub poruszania się? FAQ dla pomocy.
• Niskie ollies: Może się to zdarzyć z wielu powodów, ale największym jest to, że nie kucasz wystarczająco nisko przed ollie i nie wyciągasz stopów wystarczająco wysoko po skoku. Kiedy kucasz, spróbuj dotknąć ziemi. Kiedy skakasz, spróbuj uderzyć się w klatkę piersiową. Obydwa kolana. Nie martw się o upadek. To się czasem się wydarzy - to tylko część deskorolki! Aby uzyskać więcej pomocy, przeczytaj, jak mogę zwiększyć moje oollie? FAQ
• Utrata tablicy w powietrzu: Czasami łyżwiarze tracą deski w powietrzu podczas Ollying. Jeśli się to zdarzy, możesz kopać planszę w powietrzu lub zdejmować stopy z planszy. Pamiętaj, aby zachować siebie i swoje stopy nad deskorolką.

Gdzie iść stąd

Obrazy Bryce Kanights / ESPN

Gdy nauczyłeś się Ollie, oto kilka sposobów korzystania z niego lub ulepszenia:

• Zwiększ swoje Ollies: Gdy nauczyłeś się Ollie, naucz się Ollie wyżej!
• Dowiedz się, jak Ollie w dół schodów: niewiele sztuczek wygląda tak niesamowicie, jak wtedy. Powinieneś nauczyć się, jak najpierw Ollie z krawężników, ale schody są następnym poziomem.
• Dowiedz się, jak Ollie 180: Ollie Up i daj sobie spin. Jeśli możesz Ollie, prawdopodobnie możesz nauczyć się ollie 180 dość szybko. A po tym,.

Gdy nauczyłeś się Ollie, otwiera się cały świat technicznych sztuczek skate! Kickflips, Heelflips, Tre-Flips, The Works.