Jak poradzić sobie z nękaniem w pracy

Pracownicy mogą być nękani na różne sposoby w pracy. Podczas gdy molestowanie seksualne przyciąga większość uwagi, wiele bezseksualnych rodzajów nękania może i robić, często występują w pracy.

Ważne jest, aby zrozumieć nękanie w miejscu pracy, ponieważ może to wpłynąć na Ciebie i wpływać na twoją karierę na różne sposoby. Wiedza o tym, co stanowi nękanie, może pomóc ci go dostrzec i poradzić sobie z tym, jeśli przydarzy się ci, a nawet lepiej, pomoże ci zapobiec temu, aby się nie wydarzyć.

Obejmuje to uznanie tego, co kwalifikuje się jako nękanie, jak złożyć roszczenie o nękanie i co zrobić, jeśli stracisz pracę, ponieważ zgłosiłeś nękanie.

Rodzaje nękania

Peopleimages.Com / Getty Images

W pracy może nastąpić wiele rodzajów nękania. Molestowanie w miejscu pracy, werbalne lub fizyczne, oparte na seksie, religii lub rasie, jest niezgodne z prawem i formą dyskryminacji.

Definicja nękania może się różnić między stanami. Sąd na Florydzie uznał za „grube żarty”, a w Wisconsin i Nowym Jorku nielegalne jest nękanie pracowników na podstawie ich rejestru karnego. Kwestia definiowania nękania może być trudnym tematem. 

Molestowanie

Richard Bowden / Getty Images

Molestowanie seksualne w miejscu pracy obejmuje wszelkie nieproszone komentarze, postępowanie lub zachowanie dotyczące seksu, płci lub orientacji seksualnej. Kwalifikuje się również jako forma dyskryminacji

Molestowanie seksualne nie musi występować między współpracownikami płci przeciwnej. Nie ogranicza się to również do dotykania lub wypowiedzianych słów. Obscene obrazy i filmy, e -maile, a nawet wpatrywanie się w sugestywny sposób można uznać za obraźliwe.

Nękanie bez seksualne

Photoalto / Frederic Cirou / Getty Images

Nękanie w miejscu pracy może również polegać na innych działaniach dotyczących religii, rasy, wieku, płci lub koloru skóry, na przykład. Działania obejmujące te obszary tematyczne kwalifikują się jako nękanie, jeśli zakłócają sukces pracownika lub tworzą wrogie środowisko pracy.

Nękanie bez seksualne może obejmować obraźliwy język dotyczący niepełnosprawności fizycznej lub umysłowej danej osoby. Wskazując lub ciągłe nawiązywanie, że ktoś jest zbyt gruby, zbyt stary lub zbyt głupi, można uznać za nękanie. Tworzenie wrogiego środowiska pracy jest uważane za nękanie.

Jak złożyć wniosek o nękanie

Jetta Productions / Getty Images

Jeśli czujesz, że jesteś ofiarą nękania w miejscu pracy, możesz złożyć wniosek o równe zatrudnienie, opanowanie (EEOC). Przed złożeniem roszczenia edukuj się, aby upewnić się, że incydent faktycznie liczy się jako nękanie.

Z różnych powodów ludzie wysuwają wiele fałszywych roszczeń o nękanie. Dlatego musisz znać fakty i poprawne kroki potrzebne do złożenia roszczenia. Pomaga to uzasadnionemu sprawom w kontynuowaniu i znaleźć odpowiednie zadowalające rozwiązanie.

Jak poradzić sobie z nielegalnymi lub niewłaściwymi pytaniami dotyczącymi wywiadu

MediaPhotos / Getty Images

Czy wiesz, że ankieter nie może legalnie zadawać ci pewnych pytań, gdy ubiegasz się o pracę? Pytania dotyczące rasy, płci, religii i innych osobistych aspektów twojego życia są zabronione zarówno przepisy stanowe, jak i federalne.

Aby chronić się przed potencjalnymi pytaniami, musisz zrozumieć te nielegalne lub nieodpowiednie zapytania podczas poszukiwania pracy. Niektóre pytania mogą nie tylko być sprzeczne z prawem, ale mogą być kluczowym znakiem, że firma nie jest dla Ciebie odpowiednia.

Jak zrezygnować z pracy

Philipp Nemenz / Getty Images

Nawet jeśli jesteś nękany, ważne jest, aby zrezygnować tak profesjonalnie, jak to możliwe z pracy. Zaplanuj ostrożnie rezygnację, ponieważ może ona mieć konsekwencje prawne, jeśli złożysz roszczenie o nękanie. 

Musisz powiadomić pracodawcę odpowiednie powiadomienie, napisać formalny list rezygnacyjny i być przygotowany do przejścia przed przesłaniem rezygnacji. Dzięki tym krokom możesz skłonić się do sukcesu i ułatwić wyjście poza ten niepokojący czas do nowego i lepszego środowiska pracy.

Jak poradzić sobie z zwolnieniem

Obrazy tetra / getty

Możesz znaleźć się przedmiotem zwolnienia po złożeniu roszczenia. Najlepszym sposobem na przetrwanie zwolnienia obejmuje pierwsze, odkrycie wszelkich korzyści, do których masz prawo, rozmawiając z działem zasobów ludzkich swojego pracodawcy.

Powinieneś również zostać poinformowany o swoich prawach pracowników, podczas zwolnienia, więc wiesz, czego powinieneś się spodziewać, gdy stracisz pracę. Nawet jeśli nadal masz swoją pracę, warto mieć plan, ponieważ, jak wiele osób wie, bezpieczeństwo pracy nie jest gwarantowane.

Co zrobić, gdy jesteś zwolniony

Glow Images, Inc / Getty Images

Czy twoje nękanie doprowadziło cię do zwolnienia z pracy? Może to być bardzo stresujące i prawdopodobnie masz wiele pytań na temat tego, co możesz lub powinieneś zrobić dalej.

Najpierw zrozum swoje prawa pracownika, gdy pracodawca zwolni cię lub myślisz, że zostaniesz puszczony. Jeśli firma bezprawnie cię zwolni, musisz podjąć pewne kroki, aby dowiedzieć się, jakie środki zaradcze lub odwołanie mogą być dostępne.

Jak odpowiedzieć na pytania dotyczące rozmowy kwalifikacyjnej na temat ostatniej pracy

Źródło obrazu / obrazy Getty

Jeśli opuściłeś lub straciłeś pracę z powodu nękania, przygotuj się na odpowiadanie na pytania. Poświęć trochę czasu na sprawdzenie wspólnych pytań do rozmowy kwalifikacyjnej, które najprawdopodobniej zostaniesz zadane w sprawie ostatniej pracy i dlaczego zostawiłeś.

Jeśli podejdziesz odpowiednio do tematu, będziesz wyglądać lepiej w oczach ankietera. Pytania dotyczące nękania i dlaczego opuściłeś swoją pracę, mogą być trudne, ale nauka, jak inni odpowiedzieliby na nie, może być bardzo pomocne.

Końcowe myśli

Firmy są zobowiązane przez prawo do posiadania zasad dotyczących edukacji pracowników w zakresie nękania w miejscu pracy. Jednak molestowanie może nadal wystąpić i należy je odpowiednio rozpoznać. Chroń siebie i swoją karierę, poznając różne rodzaje nękania, swoich praw i właściwego procesu radzenia sobie z zdarzeniem.

Informacje zawarte w tym artykule nie są poradą prawną i nie zastępują takiej porady. Przepisy stanowe i federalne często się zmieniają, a informacje w tym artykule nie mogą odzwierciedlać przepisów własnego stanu ani najnowszych zmian w prawie.