Jak kąpiel zielonej herbaty

Pomimo tego, co wiemy o kąpielach i suchej skórze, czasami nie ma nic lepszego w zmniejszaniu stresu niż przyjmowanie ładnej, ciepłej kąpieli. Istnieje wiele rzeczy, które możesz dodać do kąpieli, aby rozpieszczać skórę, takie jak mleko i miód, sole epsom, a nawet herbatę, więc nie myśl, że suszenie bąbelków są twoją jedyną opcją.

Zielona herbata ma wspaniałe korzyści, aby u stóp, w środku, a nawet na zewnątrz ciała, więc nie jest tak szalony pomysł, aby oszczędzać niektóre z tych torebek na wannę na wannę.

Czego potrzebujesz

• 6 toreb herbaty
• Wanna wypełniona ciepłą wodą

Instrukcje: Po prostu dodaj torby z herbatą do wanny i napełnij ciepłą wodą. Pozwól, aby torby herbaty były strome przez 15 do 20 minut, zanim je wyciągną. Jasne, najlepiej, jeśli poczekasz, aby wejść po tym, jak herbata wpadnie w wannę, ale do tego czasu woda będzie zimna, więc jeśli chcesz poczekać, włóż gorącą wodę do wanny. Jeśli nie chcesz czekać, jest całkowicie w porządku.

Czego oczekiwać: Herbata zmieni wodę do kąpieli w ładny zielonkawo-brązowy kolor. Zielona herbata jest znana jako wielki przeciwutleniacz i detoksykarz podczas picia lub nakładania prosto na skórę.

Dodatki: To nie musi być jednokierunkowa kąpiel. Uwielbiam dodawać do mojej kąpieli pełny filiżankę lub więcej soli epsom. Moja ostatnia kąpiel to 6 torebek z herbatą + sole epsom i było cudowne.

Nie zapomnij: Nawilżanie jest tak ważne po kąpieli. Natychmiast po wyjściu na skórę nałóż grubą śmietanę lub naturalny krem ​​nawilżający. Złuszczanie na końcu kąpieli to także świetny sposób, aby skóra wyglądała gładko i wolna od płatków.