Jak poradzić sobie, gdy twoi współpracownicy tracą pracę

Jesteś smutny, boisz się i martwisz się, że Twoja praca może być następną. Ty też odczuwasz ulgę, jesteś wdzięczny i czujesz się winny, że nadal masz pracę. Cierpisz na utratę współpracowników i pomimo tego, że jesteś redukcją ocalałego, czujesz się trochę jak ofiara. Możesz doświadczyć zespołu zwolnienia, który przeżył.

Witamy w nowym świecie pomieszanych emocji, gdy uczysz się radzić sobie z utratą współpracowników podczas zwolnienia.

Zajmij się uczuciami podczas zwolnień

Bez względu. Czujesz poczucie smutku i czujesz się winny, że przeżyłeś zwolnienie. Doceniłeś zaginionych współpracowników, którzy mogli dzielić przestrzeń biurową, mieszkał w kabinie obok lub wytrzymał kluczową pozycję w zespole, którą prowadzisz. Twój ceniony współpracownik zniknął, a ten pomieszany zestaw emocji jest prawdziwy. Twoje żałoby jest normalne. Zwolnienie, które przeżyły, może doświadczyć zespołu zwolnień, które przeżyły. To też jest normalne.

Doświadczasz również zwiększonego poziomu stresu związanego zarówno z zwiększonym obciążeniem pracą, jak i nieufnością do zarządzania. W zależności od tego, w jaki sposób zwolnienia były obsługiwane w Twojej firmie, nieufność ta może działać głęboko. Słabo traktowane ofiary zwolnienia pogłębiają nieufność, które przeżycie noszą ich towarzystwo.

Lęk i brak motywacji towarzyszą również utratę współpracowników podczas zwolnienia. Badania wskazują, że wielu pracowników poleruje swoje CV i rozpoczyna poszukiwanie pracy. Te pozytywne działania pomagają zmniejszającym ocalałemu poczuć bardziej kontrolę nad swoją sytuacją, ale są złą wiadomością dla firmy.

Niektórzy z kluczowych graczy mogą zdecydować, że nie chcą zostać, czekając na kolejne złe wieści, w środowisku nieufności, gniewu i niepewności.

Zwolnione współpracownicy to strata dla osób, które przeżyły

Zwolnieni współpracownicy są doświadczani jako strata przez osoby, które przeżyły zwolnienie. Radzenie sobie z tą stratą jest kwestią puszczenia z czasem i po przejściu przez etapy żalu.

Wiele napisano o procesie radzenia sobie ze stratą. Niektórzy badacze podzielili żal na etapy. Najczęściej cytowane etapy, oparte na pracy Elisabeth Kubler-Ross, to zaprzeczenie, gniew, przetargi, depresja i akceptacja. Podczas gdy późniejsze badania sugerują, że jej praca była wadliwa, etapy nadal stanowią przydatne ramy, aby spojrzeć na żal.

Niektóre ostatnie prace badawcze dodatkowo sugerują, że są to zadania, a nie etapy. Wszyscy przechodzimy przez nich w innej kolejności i musimy przez nie pracować, a nie biernie ich doświadczać. Ostatni etap, akceptacja, polega na porzuceniu i gotowości do przejścia.

Wskazówki dotyczące radzenia sobie, gdy współpracownicy tracą pracę

Większość badań dotyczących reakcji pracowników na zmniejszenie rozmiarów koncentrowała się na ofiarach zwolnień; Niewiele badań koncentrowało się na ludziach, którzy przeżyli zwolnienie. Ale te wskazówki pomogą ci w emocjonalnych aspektach radzenia sobie z utratą współpracowników.

Rozpoznaj, że twoje emocje są uzasadnione.

Przekazanie czasu jest konieczne dla intensywności obecnej reakcji emocjonalnej, aby umrzeć. W organizacjach, w których menedżerowie rozpoznają i uznają ten element emocjonalny w zmniejszaniu, pracownicy wracają do produktywności znacznie wcześniej.

Może być konieczne doświadczenie etapów.

Rozpoznaj, że może być konieczne doświadczenie każdego z etapówstraty lub niektórych etapów żałoby, jak opisano w przełomowych badaniach Kubler-Ross na temat żalu.

Szukaj dostępu do swojego przełożonego lub menedżera.

Zakładając, że Twój przełożony lub kierownik firmy jest łatwo dostępny i postrzegany przez ciebie jako zaniepokojony pracownikami, a uczciwy, niezawodny i kompetentny, Twój czas z przełożonym powinien pomóc Ci poczuć się uspokojeni.

Próba odtworzenia codziennych wzorów.

Będziesz chciał spróbować odtworzyć codzienne wzorce, których doświadczyłeś przed zwolnieniami. Podczas gdy pracownicy inwestują dużo czasu w biurze w rozmowę o sytuacji po zwolnieniu, im szybciej będziesz mógł odtworzyć swoje wcześniejsze wzorce, tym lepiej dla zdrowia psychicznego.

Traktuj się życzliwością.

Nadszedł czas, aby zjeść porcję swojego ulubionego wygody. Mam czekoladę? Udostępnij z współpracownikami. Wprowadź zapiekankę lub ciasteczka, którym współpracownicy mogą dzielić. Przynieś oferty, które powodują, że zbierasz się w grupie z pozostałymi współpracownikami. Małe gesty wiele oznaczają w miejscu pracy po layoffach.

Porozmawiaj o swoich uczuciach ze współpracownikami.

Twoi współpracownicy prawdopodobnie doświadczają straty, tak jak ty. Możesz się nawzajem pocieszyć. Twoi znaczący inni poza miejscem pracy również sprawiają, że dobrze brzmią tablice.

Pomyśl o swoich współpracownikach, którzy zostali zwolnieni.

Zwróć uwagę na potrzeby współpracowników, którzy zostali zwolnieni. To są twoi przyjaciele i mają również poważne problemy z poczuciem własnej wartości i straty. Tak wielu ludzi wiąże tyle ze swojej tożsamości i samooceny w tym, co zarabiają na życie, że zwolnienie jest poważnym ciosem dla ich poczucia siebie, ich kompetencji i własnej wartości.

Robisz je dobroć i poczujesz się również lepiej, jeśli będziesz kontynuować cotygodniową randkę na lunch z zwolnionym współpracownikiem. Pozwól, aby twój zwolniony były współpracownika odpraw i posłuchaj, jak możesz udzielić wsparcia. Czasami potrzebują aktywnego słuchania.

Połącz swoich byłych współpracowników z swoją siecią.

Poczujesz się, jakbyś miał proaktywną misję i cel, gdy połączysz zwolnionych współpracowników z połączeniami na Facebooku, LinkedIn i innych sieciach społecznościowych. Wszystko, co możesz zrobić, aby pomóc im rozszerzyć ich sieci i skutecznie wykonywać poszukiwania pracy, będzie cenione przez Twoich znajomych.

Szukaj komunikacji od swojego menedżera.

Komunikacja ma kluczowe znaczenie po zwolnieniu. Pamiętaj jednak, że menedżerowie średnie. (Często menedżerowie jako pierwsi zostali zwolnieni.)

Jeśli nie otrzymujesz komunikacji, której potrzebujesz od swojego menedżera, poszukaj jej, zadając z nim pytania i spędzając z nim czas. Idź za tym, czego potrzebujesz; Nie czekaj, aż komunikacja spłynie w dół.

Rozpocznij komitet ds. Ulepszenia morale pracowników.

Mamy nadzieję, że Twoja organizacja uznała znaczenie wyceny pozostałych pracowników. Ale jeśli możliwości nagrody, uznania i doceniania wydają.

Komitet może zrobić wiele, aby przywrócić zabawę i motywację do miejsca pracy po zwolnieniu. Pomyśl o towarzystwach lodów, maszyn popcornowych i lunchach potluck; Działania nie muszą być drogie.

Szukaj pomocy przez EAP.

Jeśli podejmujesz te kroki, ale czujesz się coraz bardziej zmartwiony i przygnębiony, szukaj profesjonalnej pomocy za pośrednictwem swojego planu pomocy pracowniczej (EAP) lub użyj prywatnego ubezpieczenia na pokrycie poradnictwa.

Emocjonalne aspekty zwolnienia pracowników są najtrudniejsze do uspokojenia, ale po zwolnieniach, z którymi muszą poradzić sobie, zwolnień, z którymi przeżyli, istnieje kilka dodatkowych wyników, ale także kilka dodatkowych wyników.

Pasja, kreatywność i zaangażowanie po zwolnieniu

Początkowo omówiono emocjonalne aspekty utraty współpracowników podczas zwolnienia. Oto dodatkowe przemyślenia na temat radzenia sobie z twoimi problemami z redukowaniem zespołu ocalałego.

Po zwolnieniu pracowników stukanie pasji, kreatywności i zaangażowania pozostałych pracowników ma kluczowe znaczenie dla udanej przyszłości. Twoją rolą ocalałych jest przyczynienie się do zapewnienia sukcesu.

Tendencja pracowników w miejscu pracy po ustaleniu jest skupienie się na latanie pod radarem i unikanie zauważania. Szybuje kreatywność, podejmowanie ryzyka i ruch do przodu. Jest to dokładnie przeciwieństwo tego, czego teraz potrzebuje Twoja firma od ciebie.

Przy mniejszej liczbie pracowników, cichszym miejscu pracy i emocjonalnej traumie zwolnień, trudno jest zgromadzić pozostałe żołnierzy, aby przyczynić się do poziomu niezbędnego do uniknięcia dodatkowych zwolnień. Właśnie to muszą zrobić pracownicy. Zwiększ, zwiększ kreatywność, zwróć uwagę na misję i wizję firmy oraz wnieść swoje najlepsze wysiłki i pomysły.

Więcej pracy pozostaje dla osób, które przeżyły zwolnienie

W zwolnieniu pozostaje więcej pracy dla pracowników, którzy przeżywają cięcia. Ludzie, którzy zostali zwolnieni, opuszczają całą swoją pracę, aby inni mogli osiągnąć. Tak właśnie jest. Brak rozpoznania to jest jak strus z głową w piasku.

Żadna ilość kryjówek nie sprawi, że ten fakt zniknie. Najlepszym podejściem do podziału pracy zaginionego współpracownika jest spotkanie jako zespół lub grupa robocza z menedżerem w celu ustalenia, co należy osiągnąć dla klientów.

Nie możesz osiągnąć wszystkiego, co twój współpracownik wniósł się, aby Twoja własna praca mogła znacznie się zmienić. Może być konieczne wyeliminowanie komponentów, które nie obsługują bezpośrednio klientów wewnętrznych lub zewnętrznych.

Podejście podczas tej dyskusji podkreśla ciągłe doskonalenie procesu, najlepiej służyć zwolnieniu, które przeżyły. Mniej kroków i mniej czasu zainwestowanych w pozostałe elementy procesów pracy wydziału usprawni prace i wyeliminuje niepotrzebne kroki. Ale czasami potrzebne jest więcej.

Rozważ restrukturyzację Twojej organizacji po zwolnieniu

Wykonanie pracy może oznaczać restrukturyzację Twojej organizacji. Być może początkowe plany restrukturyzacji zostały wykonane przez kierownictwo przed zwolnieniami. W rzeczywistości plany te często określają, kto jest zwolniony.

Jeśli nie, teraz może być odpowiedni moment na ustalenie, że reklama, marketing i public relations, jako przykład, należą do tego samego parasola. Mamy nadzieję, że w swojej roli w organizacji będziesz miał możliwość wpływu na części przepływu pracy, które wpływają na twoją pracę.

Jeśli nie jesteś proszony przez swojego menedżera, poproś o udział. Ma to kluczowe znaczenie dla twojego zaangażowania i motywacji, gdy Twoja organizacja przechodzi ze zwolnień

Studia autorstwa Anne C. Erlebach, Norman E. Amundson, William A. Borgen i Sharalyn Jordan wskazują, że w żałobie współpracownicy byli uspokajani, gdy pozwolono im uczestniczyć w procesie restrukturyzacji. Byli bardziej zaangażowani w kontynuację organizacji do nowego sukcesu.

To samo badanie wykazało, że „osoby, które przeżyły, byli krytyczni wobec aspektów procesu, który wydawał się przeciwny do zamierzonego, marnotrawstwa zasobów lub niesprawiedliwy.„Zrób restrukturyzację i reorganizację wygranej dla wszystkich. Poproś o bycie częścią procesu.

Dolna linia

Zwolnienia nigdy nie są pozytywnym doświadczeniem. Tracisz cenionych współpracowników, obciążenie pracą może wzrosnąć, napięcie jest namacalne w miejscu pracy i doświadczasz szeregu emocji, które są bolesne i dezorientujące. Mamy nadzieję, że te pomysły pomogą ci przetrwać wrażenia z redukcji zespołu ocalałego.