Jak choreografować własną rutynę łyżwiarstwa figurowego

Ciężko pracowałeś nad opanowaniem wielu ruchów łyżwiarstwa figurowego; Teraz nadszedł czas, aby ustawić program na muzykę.

Oto jak

1. Wybierz utwór muzyczny o długości około 1½ do 2 minut.
   Muzyka klasyczna jest zawsze akceptowalna, a motywy filmowe mogą być popularnym i modnym źródłem muzyki. Coś z określonym, możliwym do zidentyfikowania crescendo lub zmianą jest dobrym wyborem, ponieważ istnieją naturalne miejsca do wstawienia skoków lub inne dramatyczne ruchy.
2. Wybierz miejsce na lodowisku, aby rozpocząć, i zdecyduj o pozycji początkowej.
   Prawie wszystko zadziała; Położenie palca na bok, z jednym ramieniem lub po prostu stojąc w ładnym „t” z ramionami, są dobrym wyborem.
3. Zdecyduj się na ruch początkowy.
   Możesz rozpocząć rutynę od obrotu, chmielu króliczego lub spirali.
4. Skorzystaj z ruchów łączących.
   Użyj ruchów, takich jak trzy zakręty, mohawks, uderzenia i crossovery, aby podłączyć każdy element. Wypróbuj skok, a następnie trochę pracy, a następnie przejdź do spirali na krzywej, przejdź do biegania w kolejnym skoku, a następnie spin, a wreszcie więcej pracy nóg.
5. Korzystanie z przestrzeni na lodowisku jest artystycznie ważne.
   Nie łyżruj w tym samym obszarze w kółko i nie rób jednego obrotu, a następnie kolejnego spinu-ogólnie nie jest to estetyczne.
6. Upewnij się, że dobrze znasz swoją muzykę.
   Ćwicz swoją rutynę wystarczająco dużo czasu, aby wiedzieć, kiedy w muzyce przewidywać, kiedy nastąpi pewne ruchy, i zapamiętaj swoją rutynę, każdy rytm, na każdym kroku.
7. Wreszcie, po zakończeniu choreografii, zakończ w określonej pozycji.

Porady

1. Ćwicz program codziennie muzyki i buduj wytrzymałość, aby to robić raz po raz. Jak to doskonaliasz, zawsze masz możliwość dodania do niego lub zmiany rzeczy.
2. Jeśli masz szansę wykonać program.

Czego potrzebujesz

• Łyżwy figurowe
• Muzyka
• Odtwarzacz CD lub odtwarzacz taśmy
• Kreatywny umysł