Podstawowa łyżwiarka figurowa

Zatrzymanie to umiejętność, która wymaga praktyki. Łyżwiarze figurcy powinni poświęcić czas na ćwiczenie różnych technik zatrzymywania każdego dnia i powinni pamiętać o ćwiczeniu zatrzymania się po słabszej stronie. Łyżwiarze powinni również być świadomi pozycji broni i ciała oraz powozu, gdy ćwiczą zatrzymywanie.

Zatrzymanie się na lodzie odbywa się poprzez skrobanie płaskiej części ostrza przez lód. Presja wywierana jest na skrobającą stopę, a tarcie utworzone na lodzie powoduje zatrzymanie. 

Zatrzymaj pług śnieżny

(Jade Albert Studio, Inc./Fotograf's Choice RF Collecton/Getty Images

Pierwszym przystankiem większości początkowych łyżwiarzy figurowych jest zatrzymanie pługu śnieżnego. Ten przystanek można wykonać zarówno stopami lub jedną stopą. Większość nowych łyżwiarzy sprzyja jednej lub drugiej stopie za zatrzymanie.

Aby zrobić zatrzymanie pługu śnieżnego, najpierw ćwicz wypychanie mieszkania ostrza, aby zeskrobać lód, trzymając się na szynie lodowiska. Następnie odejdź od szyny i ślizgaj się powoli na dwóch stopach. Następnie spróbuj wypchnąć jedną lub oba stopy, wywierając nacisk na płaską część ostrza. Utworzone tarcie powinno stworzyć śnieg na lodzie. Zegnij kolana i przejdź do całkowitego zatrzymania.

T-Stop

Podstawowy zatrzymanie pługu śnieżnego nie jest zbyt eleganckie, więc łyżwiarze figurowi zwykle ciężko pracują, aby zrobić trudniejsze i bardziej atrakcyjne przystanki. Jednym przystankiem, który wygląda łatwo, ale może być trudny do zrobienia, to T-Stop.

W T-Stop stopy łyżwiarza tworzą kształt „t” na lodzie. Łyżwiarz umieszcza środek jednego ostrza za drugim ostrzem. Stopa, która jest za nimi, powinna zrobić faktyczne zatrzymanie. Zeskroba lód z tylną krawędzią na zewnątrz, podczas gdy łyżwa do przodu ślizga się do przodu. Przystanek jest zakończony, gdy łyżwiarz zatrzymuje się w pozycji „t”. Nowym łyżwiacie figurowym mogą mieć trudności z zrobieniem dobrego stopnia T, ponieważ mają tendencję do ciągnięcia podstępnej stopy za wewnętrzną krawędzią.

Przystanki hokeja są również dla łyżwiarzy figurowych

Kiedy łyżwiarze figurcy zatrzymują się, przypomina to hokey na zatrzymanie, z wyjątkiem tego, że zwykle odbywa się to z uwagą na postawę, pozycje ramion. Często łyżwiarze figurcy zatrzymują się na jednej stopie, co może wymagać dużej kontroli i równowagi. Gdy zatrzymanie hokeja na dwóch stóp jest wykonane prawidłowo, przednie ostrze jest wciśnięte do krawędzi wewnętrznej, a tylna stopa mieści się tuż za przednią stopą na krawędzi zewnętrznej. Oba kolana zginają. Ciśnienie jest w kierunku przedniej części ostrzy.

Przednie T-Stops

Często zawodnicy łyżwiarstwa figurowego kończą wejście na lód z przednim st-stop. Ten przystanek wygląda jak podstawowy stop, ale zamiast za nimi stopa zatrzymująca jest umieszczona przed ruchomym łyżwalem, aby utworzyć „t” na lodzie. Przedni poziom T nie jest łatwy do zrobienia.

Zatrzymuje się w programach łyżwiarskich i zsynchronizowanych łyżwiarstwa

Wielu łyżwiarzy figurowych może zatrzymać się tylko za pomocą jednej stopy lub może zatrzymać się tylko w jednym kierunku, ale zsynchronizowane łyżwiarze figur. Niektórzy z tych łyżwiarzy spędzają godziny ćwicząc wszelkiego rodzaju przystanki, ponieważ próbki zespołu często wymagają wszelkiego rodzaju przystanków. Ponadto profesjonalne pokazy lodu wymagają dobrych umiejętności zatrzymywania zarówno łyżwiarzy linii, jak i.