6 DIY Epsom Salt Recipes, aby pobudzić rutynę pielęgnacji skóry

Wiele osób pamięta sól Epsom jako produktu, który był w szafce lekarskiej, kiedy dorastały, ale nie ma pojęcia, co ten produkt może zrobić dla ich skóry. Bieżenie lub złuszczanie za pomocą tego naturalnie występującego związku przywraca niezbędne poziomy magnezu w organizmie, zmniejsza stres i pozostawia promieniowanie skóry i świecący. Pozostawia również skórę miękką i gładką wśród wielu, wiele innych zastosowań zarówno dla twojego ciała, jak i wokół domu. Co najlepsze, kosztuje tylko kilka dolców i można go znaleźć w lokalnej aptece, sklepie spożywczym, nawet w sklepie dolara, i oczywiście online na stronach takich jak Amazon.

Sole epsom są zawsze w mojej łazience dostępne na ładne namoczenie w wannie, ale moim ulubionym sposobem ich użycia jest namoczenie stóp. Nawet jeśli nie mam czasu na pełny pedicure, po prostu chłonięcie stóp przez 15 minut w sole epsom zmieszane z ciepłą wodą robi świat z moimi zmęczonymi, bolącymi stopami.

Sole epsom występują w różnych typach, od równiny do tych z dodaniem zapachów, takich jak eukaliptus, lawenda lub rumianek. Możesz zrobić własne zapachy za pomocą olejków zapachowych lub olejków eterycznych w domu (więcej przepisów na pielęgnację skóry). Twoim jedynym ograniczeniem jest wyobraźnia, jeśli chodzi o dostosowywanie soli epsom.

DIY EPSOM SALT Recipes

Oto kilka świetnych wskazówek, z którymi dostarczyła nam Rada Salt Epsom, jak używać soli Epsom dla skóry:

• Domowe kryształy kąpieli: Wymieszaj dwie filiżanki soli epsom z kilkoma kroplami zapachu, aby stworzyć niestandardowy kryształ kąpielowy. Dodaj kilka kropli barwnika spożywczego lub 1/2 łyżeczki gliceryny, jeśli chcesz. Przechowuj w szczelnym pojemniku.
• Świecający leczenie złuszczające skórę: Wymieszaj 2 szklanki soli epsom z 1/4 szklanki galaretki naftowej i kilkoma kroplami olejku eterycznego lawendy. Użyj mieszanki, aby delikatnie szorować łatki do suchej skóry. To świetne dla łokci, kolan i szorstkich obcasów.
• Mikrodermabrazja na twarz: Wymieszaj 1/2 łyżeczki soli epsom w krem ​​do oczyszczania, aby uzyskać oczyszczenie głębin. Masuj na skórze. Spłucz chłodną wodą. Pat Sur.
• Perfekcja pedicure: Rozpuść pół szklanki soli epsom na dwie kwarty ciepłej wody. Wlej wodę do pojemnika i zanurz boso przez 15-20 minut. Aby uzyskać dodatkową ucztę, dodaj kilka kropli oleju eukaliptusowego, aby uzyskać odświeżający zapach. Masuj całą stopę solą epsom koncentrującą się na obcasach i kostkach, aby usunąć suche, szorstkie plamy. Następnie spłucz stopy czystą wodą z kranu i dokładnie je wysuszyć.
• Stres łagodzący namo: Dodaj dwie filiżanki soli epsom do wody do standardowej wanny; Namocz przez co najmniej 12 minut, trzy razy w tygodniu. Aby uzyskać dodatkową ucztę, dodaj kilka kropli oleju eukaliptusowego lub oleju lawendowego, aby uzyskać odświeżający zapach.
• Naturalny objętość włosów: Połącz równe części ciepła odżywka i sól epsom. Przeprowadź mieszankę przez włosy i pozostaw na 20 minut.

Te wskazówki zostały wysłane do nas z Rady Salt Epsom i mają świetną stronę internetową, która zawiera inne sposoby korzystania z soli epsom. (Wszelkie maniacy naukowe? Uwielbiasz czytać o korzyściach zdrowotnych siarczanu.)

Kocham to? Spróbuj tych

• Złuszczanie ciała: skieruj się do palców - Wszyscy wiemy, że musimy złuszczać martwe komórki skóry z naszego ciała, ale nie wszystkie obszary twojego ciała powinny być traktowane tak samo. Twojej twarzy nie może być złuszczona tym samym produktem co stopy i odwrotnie. Tutaj rozkładamy ciało na sześć części i mówimy o tym, co jest potrzebne do złuszczania każdego obszaru twojego ciała.
• Recenzja książki: Return to Beauty by Narine Nikogosian: Return to Beauty to 260-stronicowa książka kosmetyczna pełna przepisów na pielęgnację skóry dla wszystkich rodzajów skóry. Zajmuje się powszechnymi obawami dotyczącymi pielęgnacji skóry i daje sposób leczenia ich w domu, niedrogo.