Swizzles pomagają nowym łyżwiarzom nauczyć się poruszać przez lód

Swizzles tworzą kształt ryby lub piłki nożnej na lodzie i wykonuje się na dwóch stopach i na wewnętrznych krawędziach. Ten ruch pomaga rozpocząć łyżwiarzy z lodem nauczyć się poruszać i szybować do przodu lub do tyłu przez lód, a swizzles również pomaga nowym łyżwiarzom zyskać pewność siebie, gdy używają kolan, aby ich ostrza przesuwały się po lodzie.

W łyżwiarstwie na rolkach Swinzles nazywane są „nożyczkami.„Niektóre szkoły na łyżwach nazywają swizzles”.„Niektóre lodowiska do jazdy na łyżwach używają słowa„ szulanie ”, gdy odnosi się do„ Spizzles."

Spizzles pomaga nowym łyżwiarzom figurom nauczyć się uderzać

Wszyscy łyżwiarze figurcy powinni opanować naprzód, zanim zaczął uczyć się i opanować do przodu, gładząc i szybując jedną stopą.

Jak zrobić swizzles

1. Najpierw połącz swoje ostrza z obcasami dotykającymi w pozycji „V”.
2. Na wewnętrznych krawędziach pchnij na zewnątrz, a potem do wewnątrz, aby u nogi dotknąć palców. Powinieneś zrobić kształt ryby na lodzie, a teraz zrobiłeś przede wszystkim swinzle lub nożyczki.
3. Powtórz, robiąc kilka do przodu Spieźki z rzędu.
4. Teraz spróbuj cofnąć się. Odwróć proces, zaczynając od palców u nóg na wewnętrznych krawędziach, przesuń się na zewnątrz, a potem do wewnątrz, aby obcasy znów dotknęły.
5. Podczas ruchu, upewnij się, że zginaj kolana. 

Swizzle Wskazówka nr 1: Rocking Horse Move pomaga łyżwiarzom mistrzowi swizzles

Rocking Horse Move to zabawny i łatwy ruch, który pomaga nowemu mistrzowi łyżwiarzy, a także pomaga łyżwiarkom przyzwyczaić się do szybowania do przodu lub do tyłu na dwóch stopach. Aby zrobić konia na biegunach, po prostu zrób naprzód, a potem jeszcze raz do tyłu. Małe dzieci szczególnie lubią ćwiczyć na łyżwach na bujanie. Dorośli uważają, że konia na biegunach porusza się, ponieważ przyzwyczajają się do poczucia łownic poruszających się po lodzie.

Wskazówka Swizzle #2: Swizzles odbywa się na wewnętrznych krawędziach

Nowi łyżwiarze często zmagają się z swizzlesami, ponieważ niektórzy łyżwiarze mają trudności z zdobyciem stóp, aby poruszyć się do przodu lub do tyłu na wewnętrznych krawędziach. Aby swizzles działał, oba ostrza muszą zostać przyciśnięte do wewnątrz przez cały ruch.

Nie zniechęcaj się: Swizzles zajmuje ćwiczenie

Niektórzy nowi łyżwiarze figurowi mogą zostać zniechęceni lub sfrustrowani, gdy po raz pierwszy nauczą. Nowi łyżwiarze bardzo często poddają się, gdy nie mogą początkowo przynieść palców u stóp lub obcasów. Kiedy wkłada się frustracja, zrelaksuj się i pozwól stopniom szybować. Z czasem i z praktyką, swizzles staną się łatwiejsze do zrobienia. Nie poddawaj się!