Wskazówki dotyczące narciarstwa
- 4065
- 656
- Żaneta Urbanowicz
Podobnie jak w przypadku większości sportów, nauka narciarstwa jest kontinuum i nigdy nie przestajesz rozwijać swojej techniki (lub dobrze się bawić). Wskazówki dotyczące narciarstwa pomogą ci zacząć na stokach narciarski Jesteś już ekspertem. Istnieje również kilka wskazówek, jak przygotować się do zabrania dzieci na zbocza.
Wskazówki dotyczące początkujących dla początkujących
Narciarz na poziomie początkujący może być kimś, kto po raz pierwszy wypróbowuje jeźdź. Poniższe wskazówki pomogą początkującym w nauce podstaw i rozpocząć opracowywanie niezbędnych technik. Jeśli dopiero zaczynasz, zaczniesz od nauki ślizgania się, zwanego także pługiem śniegu. Jest to technika zwrotna, która sprawia, że jesteś równoważony i kontroluje swoją prędkość przez cały czas.
- Naucz się podstawy narciarstwa
- Jak znaleźć szlaki dla początkujących
- Jak jeździć na wyniesieniu krzesełkowym, holowaniu liny lub gondoli
- Jak wstać po upadku bez zdejmowania narty
- Wskazówki dla narciarzy po raz pierwszy
Pośrednie porady narciarskie
Pośredni narciarz jest wygodny na „niebieskim” lub pośredniego, biegnie. On lub ona steruje i kontroluje prędkość, dokonując standardowych (równoległych) zakrętów, a nie przez powolne orki (ślizgowy klin) i może skutecznie zatrzymać się na stromych zboczach. Narciarstwo na poziomie pośrednim polega na opracowywaniu techniki i budowaniu zaufania na różnych terenach. Im więcej przebiegów możesz nawigować, tym więcej posuwisz. Ale co najważniejsze, musisz bezpiecznie wypróbować nowe zbocza. Uczenie się podstaw wymagającego terenu, takich jak narciarstwo drzew i trudne warunki, takie jak lód i bardzo twardy śnieg, może pomóc przygotować się do awansu do przodu.
- Bezpiecznie jeździć na nartach na lodowatym i twardym śniegu
- Wskazówki dotyczące bezpiecznego narciarstwa drzew
- Wskazówki dotyczące jazdy na nartach
- Wiosenne wskazówki narciarskie
Wskazówki dotyczące narciarstwa ekspertów
Eksperty narciarzy czuje się komfortowo we wszystkich rodzajach przebiegów narciarskich, ale może chcieć rozwijać określone umiejętności, takie jak obsługa wiosennego crud lub zapuszczenie nieznanych wyzwań terenu poza nim. Oczywiście najlepszym sposobem na przeniesienie jazdy na nartach na wyższy poziom jest zobowiązanie się do niego w pełnym wymiarze godzin i życie na górze jako dupek narciarski.
- Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa poza chwytem
- Wiosenne wskazówki na nartach od Marka Elling
- Jak być dupkiem narciarskim
Wskazówki dotyczące zabierania narciarstwa dla dzieci
Dzieci są bardziej naturalnymi narciarzami niż większość dorosłych, którzy zaczynają. Ale ważne jest, aby dzieci w każdym wieku na odpowiednim terenie dla ich umiejętności. Nauka narciarstwa polega na kontrolowaniu prędkości; Jeśli są w stanie zwolnić i zatrzymać się - samodzielnie - ilekroć potrzebują, są na prawym zboczu.
- Rozmiar i zakup juniorów
- « 10 najlepszych piosenek Tony Bennett wszechczasów
- Jak przetestować gniazdo akcesorium samochodu lub zapalnice papierosowe »