Naucz się grać w tenisa stołowego

Zdjęcia mówią tysiąc słów, zwłaszcza gdy próbujesz nauczyć się sportu, który jest zarówno prostym, jak i tak złożonym jak tenis stołowy! Wypróbuj Te krok po kroku lekcje obrazowe i hownomiejsce, które zapewniają łatwe wprowadzenie dla początkujących ping-ponga, a także cennych wskazówek dla zaawansowanych tenisistów stołowych.

• Jak grać w podstawowe uderzenia tenisa stołowego
  Łatwo jest nauczyć się podstawowych pociągnięć ping-ponga, a po ich opanowaniu będziesz opierać się na tych pociągnięciach, aby zagrać zaawansowane ujęcia nowoczesnego tenisa stołowego, grane w igrzyskach olimpijskich. Poznaj podstawy wyjaśnień, zdjęć i filmów krok po kroku.
• Jak wybrać swoją pierwszą wiosło ping-ponga
  Czy chcesz skopiować najlepszych olimpijskich tenisistów stołowych? Jest to praktycznie niemożliwe do zrobienia z taniem nietoperzem tenisowym, ale nie musisz też wydawać fortuny (i w rzeczywistości nie jest dobrym pomysłem wydawanie zbyt wiele), więc oto, czego szukać, wybierając swój pierwszy poważny rakietka do ping ponga, rakietka do tenisa stołowego.
• Przewodnik po serwowaniu
  Serve jest jednym z najważniejszych obszarów tenisa stołowego, ale także jednym z najtrudniejszych do zrozumienia jako widza. Dowiedz się, dlaczego serw jest kluczowy i jak poprawić własną obsługę.
• Przewodnik dla początkujących po powrocie
  Powrót serwowania jest pierwszą szansą odbiorcy na unieważnienie przewagi posiadanej przez serwer. Dowiedz się, dlaczego powrót serwu jest ważny w olimpijskim tenisie stołowym.
• Ping-ponl lub tenis stołowy? Która jest właściwą nazwą?
  Wydaje się, że komentatorzy na igrzyskach olimpijskich używają zamiennie ping -ponga i tenisa stołowego - co jest właściwe? Czy to ma znaczenie?
• Jak połączyć swoje uderzenia
  Po zakończeniu serwowania i powrotu serwowania gracze będą walczyć o kontrolę nad rajdem. Dowiedz się, jak połączyć własne uderzenia, aby zmaksymalizować szanse na wygraną w każdym punkcie.
• Magia spinu
  Co oddziela tenis stołowy na igrzyskach olimpijskich od ping-ponga w piwnicy? Odpowiedź jest prosta, ale także niezwykle złożona - spin!
• Lokalne turnieje tenisowe
  Czy zainspirowasz się graczami ping-ponga na igrzyskach olimpijskich? Chcesz wziąć udział w pierwszym oficjalnym turnieju? Oto jak znaleźć lokalny turniej w pobliżu.
• Co wnieść do konkursu tenisowego stołowego
  Kiedykolwiek zastanawiałem się, co zawodowi noszą w swoich torbach tenisowych? Oto szefowie sprzętu, który noszą, i czego potrzebujesz, aby być w pełni przygotowanym na własne konkursy.
• Podwaja wskazówki dotyczące tenisa stołowego
  Chociaż nie jest już zakwestionowane jako indywidualne wydarzenia na igrzyskach olimpijski. Oto kilka wskazówek, jak poprawić własną grę podwójną, a które pomogą zrozumieć, co robią najlepsi gracze olimpijscy na boisku.
• Szkolenie tenisa stołowego dla początkujących
  Chcesz dotrzeć do Igrzysk Olimpijskich? Potrzebujesz dużo treningu - oto jak zacząć od właściwej stopy.
• Ping-ponga praca nóg dla początkujących
  Mówiąc o stopach, ważne jest, aby wiedzieć, jak je poruszyć i gdzie je umieścić! Znajdź podstawy pracy nóg w tenisa stołowego.